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33 11.17 今天我读了《恰如其分的自尊》150-164 读书笔记 1. 大部分人倾向于选择与自己差别不大的人做朋友，至少在自尊的几个重要组成方面差别不大：相貌、社会地...

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33 11.16 今天我读了《恰如其分的自尊》P124-P149 读书笔记 1.所有吸引和诱惑别人的行为都是为了提升自己的自尊，不过，有些人会强迫症式的乱买超出自己实际需求的...

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11.14 何珊珊 今天晚上是《恰如其分的自尊》第三次线下讨论。 今天印象深刻的是关于说到“父母应该言传身教，因为孩子会模仿”。我突然想到我的爸妈。我爸妈是完全两个性格的人。...

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何珊珊 11.12 今天我读了《恰如其分的自尊》P101-P121 整体感受 感受到长子和幼子提升自尊的方式不同以及为何有这样的不同。还有父母对孩子自尊高低的影响。 读...

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何珊珊 11.11 今天没读书，只是写写日记。今天发生很多事，我有好多话想要说，原本想了很多，写了很多，可是又删掉了，突然不想写下去。 晚安

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何珊珊 11.9 读书笔记 1. “我记得我是在冷漠中长大的?！?说这话的年轻女人眼神悲伤而平静。讲述自己童年的时候，她的声调中没有任何情感，如同旁观者一样冷静。 她...

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11.8 何珊珊 今天我读了《恰如其分的自尊》P64-P77 读书笔记 1.关于(不)稳定的高自尊： 遇到问题时的表现不同 依照这个标准，我们又可以把自尊分为两大类。第...

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11.5 何珊珊 今天我读了《恰如其分的自尊》P49-P61 今天很累，走马观花的看书 读书笔记 1. 自尊高的人很可能比别人活的更快乐，但这种快乐的生活也许非常短暂。实际...

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何珊珊 11.4 今天我读了《恰如其分的自尊》P33-P47 读书笔记 1.自尊较高的人他们觉得说他们好话的人比那些说他们坏话的人更可信，因为他们会主动过滤掉非常令人不快的评...

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1.世俗现实，女人“俗”一点才显得真实可爱 2.炫出自我，女人温柔但不是没有自我 3.张扬个性，女人没个性怎能有独特的光彩 4.有点自私，女人就要做自己喜欢的事 5.性感时尚...

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11.1 何珊珊 今天，我读了《恰如其分的自尊》P1-P17 总体感受 自尊＝自爱+自我观+自信，也即自尊的三大支柱 读书笔记 *自爱：自爱是完全无条件的。尽管自己有所缺陷...