我的三个标签： 1.一儿一女的宝妈 2.正面管教践行者 3.中学生生涯规划师 回顾90天践行3个目标： 1.减重20斤 2.早起 3.跑步 一、本周的作业： 1、成长道路上，...
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易效能践行90天第11周作业
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疗愈内心，接纳不同—《圈层突破》
你是在为恐惧奔跑，还是在为爱奔跑？ 【爱与恐惧】 人生有两股巨大的力量：一种是恐惧的力量，另一种是爱的力量。 驱动我们往前走的，大多数是恐惧的力量，恐惧的力量是强大的，它会驱...
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读《拜拜吧，小情绪》02
一直以来我都很羡慕那些温柔有素养的人，然而自己却时常愤怒，烦躁，情绪波动特大。明明是一句温暖的话，通过自己的嘴巴讲出来就伤人了。 以前从来没想过要改变这样的状...
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境由心造，人生困局起因—《圈层突破》
信念决定了行动，行动会导致了结果，我们今天的生活状态就是过去行动结果的呈现。 为什么你的世界越活越小 列夫?托尔斯泰求说过：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸”。...
