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前天晚上，临睡之前，想着补充钙质，把小朋友吃的葡萄糖酸钙锌拿了四条出来，自己喝了两条，另外两条给了老婆。睡后没多久，老婆感觉胃不舒服，呕吐不止。 一个晚上，基本就在跟肠胃...
没想那么多，也竟然有那么多问题。这从竞聘失败，很多人的放映和行为，就又有所不同。说实在，自己最讨厌人和人之间的争斗，结党营私也是深恶痛绝，没想到，这自己最不爱的东西，也在自...
周一篮球，闪了腰。连续几天人不舒服，只能早睡早起，休息，恢复。 没想到，这睡到自然醒的情况，对身体来说确实是一个很好的助力，状态极佳。 工作上的一地鸡毛就随他去吧，也不...
今年目标，就一句话，减肥转正新能源。 一是身体方面，涉及控制饮食，戒酒，健身，准备减掉十斤肥肉。 一是工作提升，职位转正，走位才有为。 三是一直心心念念的新能源车子，...
今年列了几个小目标，都很细小，但有助于确定人生的方向，助力生活和工作。 有些目标新年第一天就实现了，比如降低房贷月供，因为一月一号统一调整利率。有些目标，第一天就失败了，...
老姐介绍的电影，一开始，听名字，还以为是恐怖片?？赐曛?，发现，实际上是探索人生，探索告别的电影。 去年一年，经历了太多，待过icu，睡过住院楼，动过手术，去过火葬场，心...
现在的身体，有两个变化，一是运动热身需要比较长的时间，二是休息不足，整个人身体非常不舒服。究其原因，应该是手术的影响，而面对这样的问题，又要求自己要学会规律生活。 早睡早...
生日，本来应该是陪家人一起。没想到，回到家，已经过了这一天。 回想着这天的情况，有好有坏，也发现自己性格的一个问题。那就是不懂得拒绝。 很多事情，拒绝后，问题就不是问题...
2025第一天，元旦过得充实又快乐。快乐到连日记都忘写了，也是新的开始的一种体现。 回顾2024，总是挂在嘴边的是，好难。工作好难，生活也好难，难度在不断提升，自己在慢慢...
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