1你不得不为你真正珍视的东西去牺牲一些对你而言不那么重要的东西?。?! 人生的意义不在于何以有生,而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼做梦之上,那就是你这一生的意...
1你不得不为你真正珍视的东西去牺牲一些对你而言不那么重要的东西?。?! 人生的意义不在于何以有生,而在于自己怎么生活。你若情愿把这六尺之躯葬送在白昼做梦之上,那就是你这一生的意...
首先,一个人习惯凌晨1.2点睡觉,即使你在看完这篇文章后10点爬上床,你还是有很大概率1.2点睡着,至于为什么睡不着?并不是因为你习惯了晚睡,而仅仅是因为你不困。你可以尝试一下在第二天6点或者7点的时候起床,最好是把手机放在包里,再找一个不能轻易拿到的地方,比如把它挂在墙上或者衣柜上面,然后设置一个闹钟,当你第二天早上起来费劲关掉闹钟的时候,也很大记录已经清醒了不少(至于想靠意志力起床的,可能太看得起自己了)这时候中午千万不能午睡,到晚睡11点你可以尝试一下,基本上是能睡得早了,只要坚持一个星期,早睡早起对你来说就是一种享受,而不是坚持了。有些朋友可能是住宿舍,被迫熬夜,可以尝试一下耳塞,一个入耳耳塞不行就再加一个罩耳式的,那时候你睡觉可能会怀疑自己到了另一个世界。(有需要的朋友可以关注留言转发,超过100条评论会随机抽取三个朋友送一副耳塞)
关于自律的三个技巧!1远离诱惑 一次在TED上看到一个教人如何克服诱惑的短视频!对于诱惑,应该去面对,比如你喜欢玩游戏,那就把游戏放在手机或电脑最显眼的位置,假如你想减肥塑肌,就把零食放在触手可...
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@深海逐豚 何不食肉糜?
如果可以选择,你会选择诗和远方,还是安稳生活的柴米油盐?我希望每个人都有足够的运气与足够的勇气,去见到命运里不同的风。 2018年3月4日 星期日 晴 文/深海逐豚 1. 第一次被人叫学长,激动了,哈哈。 前段时间通过一篇文章认识...
不是每个人都有像你一样优越的条件,很多人不是他们选择了生活,而是生活让他们被动的接受了自己不想要的生活,谁都想有舒适的大房子,惬意的生活,能做自己想做的事,我的朋友年轻时候很努力,除了学习考研基本没什么时间去旅游,现在毕业了找了一份好的工作,也没时间去旅游,又要照顾家里的老人,用他的话说就是“恐子欲养而亲不待?!弊芙嵋幌戮褪牵骸澳艹匀馑崛タ胁烁??”
如果可以选择,你会选择诗和远方,还是安稳生活的柴米油盐?我希望每个人都有足够的运气与足够的勇气,去见到命运里不同的风。 2018年3月4日 星期日 晴 文/深海逐豚 1. 第一次被人叫学长,激动了,哈哈。 前段时间通过一篇文章认识...