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    每日一省第338天

    和来访者工作时不带主观判断,以一种欢迎的姿态出现,容许和拥抱一切有和无。 如果来访者说:我现在不能想。我们的应对不会是:不,你能想,现在用点心,想吧。我们可以说:仔细倾听一下...

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    每日一省第325天

    来访者没有被击垮,他们只是被卡住了。是什么让他们如此受苦,以致他们沮丧上瘾,孤立恐惧,甚至自杀,正常人的两种普遍的思维过程,认知融合和经验性回避。 为什么称之为融合了,让我们...

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    亲子时间践行总结

    为了女儿一路成长的好,长带女儿外出,自己在线上易效能受益后,就想让女儿从小也种下这样的种子,于是带女儿走进了亲子易效能的线下课。 课堂上女儿第二天完全不在状态,不断的学习,大...

  • 2019年5月3日第455天观功念恩:(宝相寺第四天)

    一、清晨走进会场同学们已经在抄经了,我看到部长在音控旁边坐着于是迫不及待的开始吐槽这几天经历的事情,我甚至不能够等到部长说完一句完整的话,然后我就不停的插话,部长就是部长他只...

  • 2019年5月2日第454天观功念恩:(宝相寺第三天)

    一、清晨抄经课上,同学们伴随着张老师悠扬的琴声全身心投入到抄经的氛围中,我也无比享受其中。结束后韩师姐把我叫到一个地方先认可我的主持细节,然后提议我不要宣导太多,这个内容是李...

  • 2019年4月12日第434天观功念恩:

    一、原来一个人在心里上真的有事情时已经不再需要闹钟,自己就是一个闹钟,三点能够准时起床,每个人的身体都是一个宝藏; 二、与孙老师相处了将近一年,看到了他身上的那份认真严谨以及...

  • 2019年4月8日第430天观功念恩:

    一、每当学习广论内心特别惬意的时候,感慨两年前大李老师是有多么大的勇悍之力把我们一个个拉把在路上,是我们现在开始为了自己而学; 二、一整天埋头看着广论书,尽然不知道时间过的这...

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    成为自己的王者

    文 | 沐铭 梅花飘落的季节,总是令人思绪万千。看着飘落的花瓣,心慢慢沉静下来。回顾过往,成为旁观者,不一样的角度会有不一样的思考。过去纵然无法更改,从中获取一些心得也不错。...

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    成长

    在关系中帮助对方达到自己的目标,实现自己的潜能。 之前我内心渴望丈夫向父亲一样爱我,忽视对方所做的。现在每次说话里面夹杂着蔑视 埋怨,在证明对方不好,为什么?想证明自己优秀!...