你和自己的关系，就是和这个世界的关系 你为自己做什么，这个世界就会如何反馈给你什么，你伤害自己，那这个世界反馈给你的便是痛苦，你爱惜自己的羽毛，这个世界便会对你温柔以待，一个...
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你和自己的关系，就是你和这个世界的关系
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观影《超脱》:悲伤是人永远需要面对的课题。说到这个电影，我总能在其中找到一部分的自己，第一次看《超脱》是在17岁的时候，看完之后内心不免有些沉重。 而再次看《超脱》已经是25岁的成年人了，但是却没有太过沉重的感觉，更...
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极致追求完美的人到底有多强？
自小在农村长大，后来8岁到天津生活。 我或许如南方人给人感觉水灵娇俏，可性格已如北方人一样大大咧咧，不修边幅。 可尽管在北方生活了十几年，骨子里还保留着南方人心思细腻的一面。...
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克的核心教诲（8）—— 分裂，是一切心理问题的源头本篇谈谈下面这段话的含义，如果用一句话概括，那就是：“观者即所观”。 当人开始觉知到自己思想的运动时，他会看到思想者与思想、观察者与被观察者、经验者与经验之间的分裂。他会发现...
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有一种情绪，是没有情绪
没有情绪，也是一种情绪。 这种感觉很淡，就像你刚煮的一壶茶，开始没有什么味道，到后面茶香会越来越浓郁，从开始的清甘变成了后来的苦涩。 这个时间不长不短，是一盏茶的时间，品茶总...
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人生就是走走又停停 ，得意又失意人生时而在伤心绝望的时候，日子变得沉长，在开心快乐的时候，日子变得短暂。 可时间从未停止过一秒，我们常常因深陷痛苦的时间过长而让快乐变得如此短暂，快乐逐渐成了麻痹痛苦的短期消...
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断更两个月，还能在坚持么？
因为疫情让我认识了自己，或许因为利用待在家无事可做的闲暇时间去思考自己的人生，自己要选择的方向。 我承认我自己是一个非常三分钟热度的人，做事没有长性也没有太长远的规划，总是口...
