今天看了《原子习惯》这本书,学到了两招,非常实用,分享给大家。 1. 习惯记分卡 习惯的养成始于察觉。首先便是要察觉到现有的习惯体系都有哪些组成部分。 现在,可以静下心来,想...
很有深度?
臧克家先生:还我青春火样红蔡澜所著《老了,依然可以谈谈未来》中,有篇文章,标题很有气势“还我青春火样红”。 细看文章,原来是出自臧克家先生的一首诗:“自沐朝晖意翁笼,休凭白发便呼翁;狂来欲碎玻璃镜,还...
蔡澜所著《老了,依然可以谈谈未来》中,有篇文章,标题很有气势“还我青春火样红”。 细看文章,原来是出自臧克家先生的一首诗:“自沐朝晖意翁笼,休凭白发便呼翁;狂来欲碎玻璃镜,还...
写的太好了
神往|逢君不期,往而不复人这一辈子,从呱呱坠地到小命呜呼,刻骨铭心的回忆并不多,能够属于我就更少了。 至于为何,按照师父的原话,是本人心醇气和、朴实无华,故而木强敦厚、混沌未开。 说白了就是脑子不好...
人这一辈子,从呱呱坠地到小命呜呼,刻骨铭心的回忆并不多,能够属于我就更少了。 至于为何,按照师父的原话,是本人心醇气和、朴实无华,故而木强敦厚、混沌未开。 说白了就是脑子不好...
通过打骂、指责或伤害他人的方式(无论是在身体或情感上)来宣泄愤怒,只是肤浅地表达心声。 非暴力沟通并不鼓励我们忽视、否定或压抑愤怒,而是通过了解让我们愤怒的核心本质来充分且诚...
【来源】洞见,不一样的观点,不一样的故事,2000万人订阅的微信大号 【标题】10万+爆款文《新东方董宇辉、央视朱广权:你们这些网红变质了》[https://mp.weixi...
【来源】弘丹读书公众号 【作者】萌橦,音乐硕士,弘丹写作学院合伙人,弘丹写作学院签约作者、多平台上稿作者、优秀书评人、零基础点评老师等,发布的书评多次获得出版社当月最佳,并被...
写作的时候,我们总是遇到写作瓶颈期,不知写什么好,或者是写着写着突然没了思路,那这时我们应该怎么做呢? 每次遇上写作瓶颈期,我都会通过以下3点来让自己度过这阶段: 01 自由...
回想自己过往的写作经历,也曾遇到过几次瓶颈期。 我对此的办法就是,先分析原因,再针对性“扶贫”。 首先你要判断一下是什么原因导致你有写作瓶颈期,找到原因再有的放矢。我举出以下...
这个图太棒啦!
早起两小时,让幸福感飙升我从小到大的习惯就是,睡够八小时,因为我坚信,晚上11点钟是肝脏排毒的时间,所以我必须在这个点就入睡,早上七点钟起床,但最近一年的时间,因为接触到很多高质量的人,所以明...