0423分享 1、吃早餐是头等大事，身体的营养足够，才能更好的滋养肌肤。问问自己，每天的早餐都吃了吗 2、如何吃上一顿简单又健康的早餐，早起半小时，提前预备好食材。 3、如何...
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【读书清单】如何充分利用你的24小时（上）
1. 意识是前提 主动意识时间的具体花销，每晚睡觉前做清单记录这一天花在睡觉、吃饭、工作、娱乐等各方面的时间。 只有意识到时间的具体花销方向，才能确定应从哪方面调整。 2. ...
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不是每个人都要看，除非你越写越迷茫...
自己这两个月多月，自己在前走的太快了，以至于没有和大家分享自己对写作的一些新的认知?？吹酱蠹叶孕醋髟嚼丛矫悦?，忍不住想分享一些这两个月成长历程中，对写作新的认知。 写作是一种...
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每天花五分钟做这件事，让你带着幸福感入眠有人说生活充满了焦虑，即使升职加薪也高兴不起来；有人说哪有幸福可言，闹腾的小孩不贴心的老公还有没经济收入的自己；有人说被逼婚到怀疑人生。 成年人的生活哪有容易二字，但是否真的...
