1.如果一个家庭把情绪焦点放在孩子身上，那么孩子就很难真正地长大，很难适应社会和家庭之外的人际关系。 2.一个常常紧张并时刻关注家庭冲突的孩子，是没有精力来发展自己的。 3....
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【篇649】书摘：为什么家庭会生病
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【篇648】书摘：人生十二法则
1.让我们陷入困境的不是无知，而是确信无疑的谬误。 2.存在就是现实，现实中包括的两个相对原则可以用阴阳来表示，但是对阴阳的更好诠释是混乱和秩序。 3.太极图看上去像是一个圆...
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【篇647】书摘：别让“面子”害了你
1.列夫托尔斯泰：“愤怒对别人有害，但愤怒时受害最深者乃是本人?！?2.人生就好比泡茶，那些不经风雨的人，就像温水沏的茶叶，只在生活表面漂浮，根本浸泡不出生命的芳香。而那些栉...
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【篇646】书摘：简快身心积极疗法
1.即使不能成为最精英的上班族，也要做一个下班后能够活力四射地做自己喜欢的事情的人。 2.下班后，我希望能以各种不同的身份，尽力活出自己的本色。 3.所有思想和行为的改变，都...
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【篇645】书摘：给女人看的羊皮卷
1.女人不应该把玫瑰当成全部，上天赋予了生命许多内涵，当女人不过分依赖爱情时，才是最接近生命本真的时候。 2.女人应该有自己的工作，这样可以有更好的人缘，也有利于女人不断地完...
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【篇644】书摘：女人看的羊皮卷
1.假如你真爱你丈夫，现在就告诉他：你是我心里最棒的男人。 2.女人最好有工作，有点自己的兴趣和爱好和自己想干的事。 3.婚姻，既有避风港的一面，也有夫妻间自我磨练的一面。 ...
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【篇642】书摘：生活需要自律力
1.智者归纳的人生哲理，年轻人往往要自己经历过，才会品味到个中深意。 2.叶子都是有记忆的，串成一段故事，说给路过的风听。 3.你说我是错的，那你最好证明你是对的。 4.你不...
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【篇641】书摘：做出好选择
1.一切选择题的背后，都是开放题。 2.一切职业的本质都是交换：我们卖出时间和解决问题的能力，交换回钱。 3.决定赚钱上线的，是方向。 4.能信任别人的前提，是自己足够强大。...
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【篇640】书摘：拒绝情感勒索
1.勒索者通?；嵫诟峭驳拿婺浚惨卦谑芎φ叩哪诰魏妥锒窀兄?。 2.通常勒索者会站在道德制高点上去指责受害者，例如说受害者是个自私的人。 3.情感勒索的本质是控制，勒...
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【篇639】书摘：与家人相处的秘密
1.报喜不报忧其实是一种攻击行为，因为在这个过程中，我们不愿意用真诚的方式去和自己的父母交流，因此用一种付出的方式，好让父母安心。 2.想过好自己的生活，就要走出原生家庭，走...
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【篇638】书摘：示弱的力量2
1.最在乎你的人，只有你，你的世界会如何，也全由你自己的心智决定。 2.你唯一可以庆幸的是，多差的程序都可以改进，多差的心智模式都可以改变。 3.欺软怕硬这个方式用在彼此能力...
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【篇637】书摘：示弱的力量
1.主动终止伤害的人，无疑要先承担更多的伤害，但多挨一刀，为的是少挨继续纠缠下去而得来的十刀百刀。 2.放下对不合理期待的执着，告别自我伤害。 3.什么样的期待都是不合理的期...
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【篇636】书摘：在人际关系中成长
1.自我价值感偏低的人，会把别人的正常行为举止看成对我不利的做法，会在心里过分放大别人的行为举止对我的伤害。 2.如果总把自己看成受害者，就会把所有人都当成施害者，也就是说，...
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【篇635】书摘：最难的事其实最简单
1.无论处在何种状况，都要有发现光明之路的能力，有视祸为福的坚毅决心。 2.没有含着金汤匙出生，就自己去挣。 3.职场上，努力工作只是基础，聪明地工作才是正途。， 4.如果有...
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【篇634】书摘：感恩日记
1.你的不幸来自于抱怨，你的幸福来自于感恩。 2.感恩是一种能力，那是见人、见自己、见天地之后的诚恳与谦卑。 3.每个女人都需要一场内心革命。感恩会让你取得这场革命的最终胜利...
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【篇633】书摘：自愈与成长
1.痛苦并不可怕，可怕的是白白痛苦，痛苦得毫无意义。 2.当一个人感受到自己的生活是有趣味、有品味、有意义的，这大概是他千金难买的收获。 3.据说，没有一棵树的枝丫可以触及天...
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【篇632】书摘：其实你很好
1.定义我的不是我的过去，而是我选择的未来。 2.其实你很好，而你苦苦寻找的答案就在自己的心里。你自己，其实就可以给自己一直以来所需要的动力、信心、勇气和认可。 3.当行动配...
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【篇631】书摘：做一个能扛事的年轻人
1.我越来越多地学会了摒弃和舍离，学会把更宝贵的时间都用在我爱的人和事上，也尽可能地去完成我自己。 2.但凡说出的话，都需要反复斟酌。能不说的，不说。不能说的，一字也不泄漏。...
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【篇630】书摘：幽微的人性
1.人的生活范围太小，芝麻大的事也会变成最大的事。人们的心胸有时与生活视野有关，视野越宽阔的人，心胸就越宽阔。所以，这也是我们为什么说女性一定要有见识，见多识广也会变得心胸宽...
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【篇629】书摘：坐月子、新生儿护理必备（2）
1.准妈妈一边播放一些优美的胎教音乐，一边盘腿坐在床上。在第一产程的宫缩间歇期练习腹式呼吸。 2.局部麻醉一般用于自然分娩的会阴切开术，可以避免准妈妈会阴撕裂。 3.脊髓麻醉...