德国著名的心理学家海灵格,提出家庭婚姻矛盾的解决方案——“谁痛苦,谁改变”。 妈妈对孩子说:“我头痛,因为你不乖、不好好学习,你听话妈妈头就不痛了”; 父亲愤怒地对儿子说:“...
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德国著名的心理学家海灵格,提出家庭婚姻矛盾的解决方案——“谁痛苦,谁改变”。 妈妈对孩子说:“我头痛,因为你不乖、不好好学习,你听话妈妈头就不痛了”; 父亲愤怒地对儿子说:“...
1.每一个人都是自己过去经验的总和,我们过去的经验,造就了现在的我们。同理,我们对待孩子的态度和方式,也会形成孩子的生命经验和认知模式,塑造孩子的大脑和人生,变成他们对待他人...
很多成年人都自我价值感不足,可以运用以下的三个方法加以改善。 第一、言出必行,言出必准 坚持每天每件事做到“言出必行,言出必准”,便能使自己的自信在一两个月内有明显提升——不...