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  • 超慢跑

    今晚开始超慢跑。 这一星期都没去健身房练瑜伽，还是觉得身软绵绵的，没力气，不想上课。 从网上刷到超慢跑的视频，听讲这是一个在家里锻炼的好方式，天气这么冷，又不愿意出去，就在客...

  • 爱自己是这辈子最重要的事业|感恩练习第33期-10

    2025.1.10 数算恩福 1、我十分幸运，是的，我真的是十分幸运，感谢每一个帮助我支持我的贵人，感谢每一个提携我引导我的贵人，我是被上天眷顾的人，我非常幸运； 2、我十分...

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    回娘家，过腊八

    又是一年腊八节。 “小孩小孩你别馋，过了腊八就是年”。腊八到了，年近了。今天腊八，走啦，回娘家喝腊八粥啦！ 每年腊八，老爸都会提前泡好米，熬一大锅甜甜糯糯的腊八粥。老爸熬粥，...

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    老两口的纪念日

    今天又是那个最重要的日子:我们的结婚纪念日。而且，今年恰逢银婚。银婚象征夫妻之间的感情像银子一样坚固和珍贵，始终保持着新鲜和光泽，是比较有纪念意义的一天哦。于是，在下班之后，...

  • 听讲演

    本来计划今天回家腌糖蒜，但是因为晚上有活动，加班ing。 这几天陆陆续续听了几个跨年演讲。看来跨年演讲都是一些大咖的必选项了。 有谈明年经济形势的，有谈自己经商经验的，有谈如...

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    被温暖和甜蜜包裹的腊八节

    腊八节。 忙碌的一天，同样也是被温暖的情意和甜蜜的幸福包裹的一天。 感谢他小姨一早发来的祝福和提前订制好的蛋糕；感谢他舅妈带着比大宝小一旬的小弟弟亲手做的蛋糕，吃在嘴里甜在心...

  • 猪肉

    （民师岁月） 回忆过往，我?；嵯肫鹉嵌镏砣獾氖?。 当时猪肉市场价每斤7毛2分，但是我实在拿不出更多的钱，只能买2斤。约两指宽，六寸长，有肥有瘦。 为什么要买猪肉，因为准备迎...

  • 腊八蒜，没腌成

    本来想着今天晚上做腊八蒜，看来又做不成了。 说实在的，本来不准备做腊八蒜了。前段时间，这场感冒之后，老是觉得乏力，不再愿意像过去那样忙活。 可是看到这一堆蒜头，都发芽了。尽管...

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    海上日出

    清晨，天边泛起微光，海面笼罩在一片静谧之中。伴随着东方一抹淡淡的橙红，太阳缓缓升起，为新的一天拉开帷幕。海上日出的壮丽景象，宛如一幅精致的画卷，让人心生敬畏。 天空渐渐被晨曦...