管理负面情绪真的很需要,不然很容易走极端
如何有效管理负面情绪在我们的日常生活中,我们不可避免地会遇到各种挑战和困难,这些困难可能会引发我们的负面情绪,如焦虑、愤怒、沮丧等。然而,如何有效地管理这些负面情绪,使它们不会对我们的生活产生负...
在我们的日常生活中,我们不可避免地会遇到各种挑战和困难,这些困难可能会引发我们的负面情绪,如焦虑、愤怒、沮丧等。然而,如何有效地管理这些负面情绪,使它们不会对我们的生活产生负...
会撒娇也是门技术活
2024-03-31今天撒个娇吃过晚饭,我们俩个准备做纯红薯凉粉,按照我小时候家里的做法。我突然想不起来倒粉子水时锅里面的水是热的还是凉的了。 夫上网找了个视频发给我,我看完说:“他说倒粉子水时需要用网过...
吃过晚饭,我们俩个准备做纯红薯凉粉,按照我小时候家里的做法。我突然想不起来倒粉子水时锅里面的水是热的还是凉的了。 夫上网找了个视频发给我,我看完说:“他说倒粉子水时需要用网过...
每个人的成长都需要引领人
记昨晚腾讯视频会议的收获和感受昨晚上八点到十点,我们闻道读书会召开了题为如何面对生命中深深的内疚和自责。题目是常姐贡献的,主持人是怱怱流年?;嵋榻崾?,我@了主持人问整个主持过程中的感受是什么? 主持人:...
昨晚上八点到十点,我们闻道读书会召开了题为如何面对生命中深深的内疚和自责。题目是常姐贡献的,主持人是怱怱流年?;嵋榻崾?,我@了主持人问整个主持过程中的感受是什么? 主持人:...
每天最少做一件帮助别人的事,这听起来有点装。 到了中年,人越来越稳,也越来越挑剔,交际少了,心静了。但对于助人,却是越来越重视了。 “神龟虽寿,犹有竟时”...
【一周一文】2023年12月30日 跨年之际,开启尘封已久的公众号。 就在这周,我做了几个重要的决定,今天将这几个决定的原因及心路历程写下来来,既是决定也是反思总结和成长计划...
老太太腿疼了好几天,在泊头已经做了两次针灸治疗。每天上午和王桂文一起乘坐村里洪兵的运营车,单次十元,往返二十。 老太太已经七十岁,状态看着不错。这次腿疼估计是旧病复发。她自己...