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一、课程心得：1、你所看到的不是你看到的，只是你恐惧的、不喜欢的、你想看到的。我们是否有常常跳出原有的框架结构去看到另一个版本的故事呢？2、每天记录自己的身体和情绪分值（0-...
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实操作业练习 今天站在镜子面前，第一次做镜子练习，内心要平静的，感受着这一刻与自己在连接： 胡宝，我爱你，我真的，真的爱你，感激你所做的一切。 有些羞涩，无法开口说出来，一次...
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