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  • 历法中的周期与循环

    1,我的谐波是银河星系的存储,记起融合完整的优雅品质!优雅???完整??融合? 2,我的星系印记位于65日周期(银河季节)的电力白狗季节,对应的讯息是:净化爱的季节!

  • 门外汉才喜欢写作

    这次在北京见了一些人,读了很多书,有一些观点想和你分享。 1. 在《故事》的作者,好莱坞编剧教父:罗伯特麦基的课上,老师说: 门外汉才喜欢写作。真正的作家才不喜欢写作,因为他...

  • 赠书题词个人化,借此进行心理治疗:
    1,在每段人生里都会面临惶惑不安……也会有清明来临的时刻。
    2,难以预料的事总存在于生活的每个角落
    3,睁开眼睛,你会看见世界的精彩。
    4,又是一本让你毛发卷曲的好书。
    5,给杰夫瑞.萨徳,十年之后回顾,留意你的改变。
    你想知道如何在一个机构里获得成功吗?当然,我回答,吸引群众和你在一起。
    催眠是一个温暖的人在另一个人身上激发出一段维系生存意志的关系。
    Sherry,印第安族,很贫苦,只能用很原始的工具来从事创作,补了一天的鱼之后他们可能只抓到一两条鱼,供所有族人使用,夜晚他们会走进沙漠,以星空为棉衾入睡。
    一位人类学家去拜访莎瑞族,后来成了好朋友。
    沙瑞族仅凭记忆能把沙漠唾手可得的铁木变成野生动物木雕艺术品。
    他们用原始的工具――海砂当成砂纸,鞋油当染料,他们的木雕大受欢迎,也因此致富,现在他们有能力买渔网和小货车。很快他们能为所有族人不到很多余,然后他们开着他们的小货车进到沙漠,以星空为棉衾入睡。
    你知道即使有些人的环境已经改变,他们也不会改变根深蒂固的行为。
    当一个来访者要求减重40磅,他会改变他们的目标,说服他们先从减重一半做起,他寓意深远的问,你要怎么登上,女人峰,一次一小部步。

    《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day9~

    天生的催眠大师 通过实际的案例,多方呈现催眠大师安瑞克森如何巧妙地采用不直接要害的介入模式,善用轶事,情境及对隐微线索的觉察力来协助个案。 治疗取向: 艾瑞克森训练自己去留意...

  • 文学,诗歌,绘画,戏剧和音乐这些艺术已经发展出许多影响力的表现形式。最有效率的艺术家是最能善用其独特媒介来强力催化情绪和渲染观点的人。艾瑞克森不仅创立了第一套,这样的模式,他也是一位超凡不群的人,他的沟通相当精确治疗过程中的每个字,每个动作都值得加以分析,他很少虚耗精力,每一次沟通信息都是为了达到治疗效果的精心筹划。
    但是我们不去推断种子的本质,也能欣闻花朵的馨香。
    治疗技术的定位:
    单基本上是指技术来自于来访者,而不是来自治疗师本身,无论来访者使用什么样的技巧,让自己成为一个功能不良的人,治疗师都能以其人之道,促使来访者过更有能力的生活。
    他会先在心里盘算出预计的治疗效果,然后想出一个达到这个效果的方法,他是个未来导向的人。当一个目标达成后,他会立刻设立新的目标。生命是活在当下,而倒向未来。他的做法是增强来访者的正面经验而不是去分析,来访者的缺陷。
    任何介入都一定要,妥当的安排和预埋伏笔然后必须接着执行适当的跟进动作,细腻的掌握这个过程上用来防着的人格特质,小范围的执行介入的工作,他并不是指采取大动作的介入方式,相反它通常将一个作业分割成许多小步骤,先让来访者同意去做的几个步骤,这些小步骤随即能贯穿相连为整体,到那个时候他整个介入动作就完成了。
    艾瑞克森学派的治疗取向并不认为,治疗能带来永远顺遂的人生,反而相信治疗能帮助来访者在短期内克服眼前的困境。
    如果有必要,他们之后会再回来寻求治疗,在这个历程里,他们会学到宝贵的,问题,解决技巧。

    《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day8~

    读的什么书:《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》 阅读有效时间:一个小时 阅读中遇到了什么困难:学习结构化写提纲 阅读有什么收获:不愧为一代大师,很温暖! 明天打算怎...

  • 他来自科学学院派的训练,如果你有知识,你要去分享,而不是去贩卖,他在不同的场合对来访者说,我感兴趣的是你的生活,而不是你的银两。

    《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day6~

    艾瑞克森个人风格与专业生涯的关系 1.面对生理困境的态度 “我不介意疼痛我不喜欢其他的替代方式” 他活跃于他身处的环境,从未迷失在个人的内在世界里,当你在他面前出现时,你会觉...

  • 120
    《绘本有什么了不起》day14~

    发现阅读力 不论对哪个年龄层的读者,绘本都有提升阅读兴趣的作用,而阅读兴趣正是打开阅读之门的钥匙,阅读能力更是使阅读乐趣持续的基石。 一,阅读不只是识字的能力更需要发展理解与...

  • 绘本阅读感想day13~

    绘本英文叫做picture book中文叫做图画书它是以图像或有图像搭配文字,通过连贯的页面来表现出版类型。 近几年来,绘本广受欢迎,不管是在幼儿早读,亲子共读,讲故事活动中...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day12~

    1,时间点的掌握 当你对一个病人说话的时候,你想要他们去辨认出其中的共同主题,或者是你打算激起他们个人的回忆时,你必须试着掌握你说话的时间,才能在完全正确的时刻,用您想说的话...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day11~

    第四章 艾瑞克森会谈实录 1, 不对病人预设立场 (1.对病人不要有先入为主观念的必要性; (2.渐进改变的重要; (3.以病人的价值体系来沟通; (4.创造有利于病人改变想...

  • 《许多孩子,许多月亮》day10~

    作者:蓝剑虹 这是一本指导大人如何欣赏和指导孩子画画,如何引导孩子萌动的审美。每个喜欢画画的孩子,都需要一双懂得欣赏的眼睛。 非常喜欢作者的自序,尽管我对画画不敏感,但我特别...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day9~

    天生的催眠大师 通过实际的案例,多方呈现催眠大师安瑞克森如何巧妙地采用不直接要害的介入模式,善用轶事,情境及对隐微线索的觉察力来协助个案。 治疗取向: 艾瑞克森训练自己去留意...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day8~

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  • 与友话《三国》day7~

    古典:……要多么努力,才能显得毫不费力……把生活过得热气腾腾…… 呈现是互动的结果! 上次请教战争见解,暗自佩服所学之广轻松道来:“局部与整体,整体在变好……”,眼前一亮,生...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day6~

    艾瑞克森个人风格与专业生涯的关系 1.面对生理困境的态度 “我不介意疼痛我不喜欢其他的替代方式” 他活跃于他身处的环境,从未迷失在个人的内在世界里,当你在他面前出现时,你会觉...

  • 《催眠大师艾瑞克森和他的催眠疗法》day5~

    艾瑞克森是美国最具影响力的催眠治疗师?!鞍鹂松尚睦碇瘟啤笔侵敢惶仔睦碇瘟萍际?,其治疗哲学和对病人的策略人际取向,用在催眠状态或清醒状态以释放病人自助的潜能,比实际的技术...

  • 《水知道答案》day4~

    人体的70%由水构成,如果低于这个比例,人体就会出现老化现象,先是皱纹增多,肌肤变得干巴巴的,然后就是记忆力衰退。当含水量下降到54%,人体就会死亡。一般而言,如果完全不喝水...

  • 《朗读手册》day3~

    同时教育孩子的头脑和心灵,才能培养出善良的人。 如何教育孩子的心灵呢? 生活经历以及生活经历相关的故事(即文学)。 文学被称为是一种非常重要的媒介,因为它可以带我们接近人类的...