困境 在工作和生活中，我们时常会遭遇别人的负面评价，有对事也有对人。每次遇到这种情形，内心常常都会反感，甚至触发过激情绪，无法面对评价本身。 在工作中，我正在负责一个任务，任...
发简信
IP属地：上海
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我是如何从害怕别人评价中走出来，进入快速成长的通道 -
我是如何建立自己的精力管理系统，让我保持精神焕发的状态曾经有段时间，每天下午4点的时候我就感觉浑身疲惫，注意力无法集中，工作效率非常低。我常常为此苦恼，试了很多方法都没有改善。 今年5月读到了《精力管理》这本书，读完这本书后，我...
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工作后，我们该如何学习提高自己当我们离开学校，常常会因为工作需要，需要继续学习提高自己，或是遇到新的兴趣点，想通过学习进入一个新的领域。 例如工作后，才发现英语是如此重要，想重新开始再学习，可是每次都坚持...
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写给10岁大宝的一封信
1 毛豆，早上给你默写英语时，我很郁闷，你说都会了，但是默写起来，错了一片。我启发你问题在哪里时，你不耐烦，大声顶嘴，说，我知道了，下一个。 当我指出你的问题，比如n写得很像...
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做孩子“失败”的榜样
01 特别喜欢陪五岁小宝玩。他五岁，乖且好强，学啥都努力。学游泳，教练问他累不累，他从不说累，直到他疲惫得游不动，让他休息，他才停。 学踢球，他个子小够不着，一直在后面追着跑...
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一直在想着科目三的考试
一直在想着科目三的考试，没停过。 说一下题外话，刚才听到一个好消息，某读书会要出一套心理学课程了。我第一感觉就是开心，或许还可能认识到一些同学，还有一些骄傲，觉得自己一定不是...
个人介绍
用心走在让生活更美好的路上。
想坚持十年写一千篇育儿文章和儿子一起成长。
欢迎大家指正监督我完成这个目标。希望有一天，我有资格对儿子说，父亲可以很平凡，父爱可以很伟大，等你长大以后，做一个伟大的父亲，做个顶天立地的男子汉。
想坚持十年写一千篇育儿文章和儿子一起成长。
欢迎大家指正监督我完成这个目标。希望有一天，我有资格对儿子说，父亲可以很平凡，父爱可以很伟大，等你长大以后，做一个伟大的父亲，做个顶天立地的男子汉。