别再说自己没时间了。调查显示，现代人每天平均使用手机时长达3小时以上。3个小时，如果都用在学习提升上，早就做到“一日不见，当刮目相看了”。为什么总觉得古人满腹经纶，出口成章？...
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你不是没时间，你只是手机上瘾，三招彻底解救
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善用碎片化时间，让你的人生大不同
我一直有种执念，就是人与人之间的差距就在于对时间的利用上，效率高的人同时可以做好几件事，效率低的人只白白让时光空过。总有些人善于在忙碌的生活中，善于发现什么对他们才是最重要的...
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写吧，属于你自己的减压日志
我有个朋友，很努力很上进的一个女孩，哪里都好，唯独有个毛病让人受不了：爱抱怨。 她还不是一般地爱抱怨，从天气，到工作，到家人，似乎没有任何一件事是让她满意的。一不小心，就会沦...
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如何在工作育儿之外挤时间学习？
随着知识技术的不断更新迭代和人才竞争的加剧，终身学习已成为每个职场人所必须面对的挑战。尤其对于职场妈妈们来说，过去要解决的是职场和育儿的矛盾，现在则要在工作、家庭和学习三者中...
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懂得借力是一个人走向成功的标志
一个人的能力=他+他能调动的全部资源的总和！ 一个人的能力=他+他能调动的全部资源的总和！ 一个人的能力=他+他能调动的全部资源的总和！ 重要的事情说三遍。原因是我看到身边太...
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每天进步一点点的复利效果
我们先来做个数学题，假设每天进步1%，一年下来进步了多少？ 第一天是101%，第二天是101%*101%=102.01%......那么第365天就是101%的365次方。 ...
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AI时代，我们需要什么能力？
一、决胜未来的软技能 时代抛弃你时连声招呼都不会打。还记得唐山收费处那个大姐吗？如果她懂得在工作之余多去学习和提升自己，绝不会落得如此被动。不知她现在怎样了？三十多岁应该是工...
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善用早晚一小时，学习充电事半功倍
职场人想要学习提升最大的困惑就是觉得精力不足，下班回家已经累成狗，哪里还有多余的精力看书学习呢？其实，人体是有生物钟的，大脑也是需要休息调整的，时间管理中很重要的一项就是精力...
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告别穷忙，你需要一张“放弃清单”
站在全局看问题 很多年前，当我初入职场的时候，公司总裁对采访的媒体记者说过一句话，我至今印象尤深“在不需要特别精度的地方使用高端人才就是资源浪费?！?后来，我的一位闺蜜为一位...
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把浪费的时间折算成金钱，你一共赔了多少？
很多人嘴上说着时间就是生命，时间就是金钱，每天却在大把大把地浪费时间而不自知。即便买双袜子，也要犹豫上个把小时，买什么颜色好呢？要不要货比三家呢？还是找家包邮的算了！ 看到他...
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你为什么大人物都爱散步？散步可以激发创造力，没思路时不妨试试
前几天写了一篇关于AI时代需要何种能力的文章，首当其冲的就是需要我们具备创造力。但是创造力从哪来？最简单的做法是什么？根据古今中外无数名人伟人的事例，没灵感的时候不妨散个步吧...
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提高工作效率，先整理好办公桌，每年可节约150小时
是的，你没看错，150个小时！这就是我们每年因为找不到东西，浪费在工作上的时间，来自专门机构的统计数据。如果按照每天8小时工作制计算，每人每年约浪费掉19天。如果一家公司有1...
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她的强势做派，都是虚张声势的坚强——观《囧妈》有感
她是谁？电影里的妈。也是我的妈。也是身边看到的很多人的妈。 年轻的时候，她们一点也不凶，抚着孩子的头，温温柔柔地说话。 不知什么时候起，妈开始吼了，动不动就翻脸，毫无道理可讲...
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埃隆?马斯克母亲：教育出成功子女的秘诀
近日，埃隆?马斯克的SpaceX公司猎鹰9火箭发射升空，这位富有传奇色彩的亿万富翁再次引发坊间热议。而她的母亲梅耶也没闲着，以71岁高龄，身穿银灰色“太空服”，戴着炫酷的墨镜...
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把鲜花摆上你的餐盘，真正的秀色可餐
春天到了，马上又是百花盛开的季节了。你知道吗？这些五颜六色的鲜花不仅养眼，很多还可以入馔、入药，有着很高的食用价值。将鲜花做成美味料理，盛入盘中，这是真正的秀色可餐。好了，闲...
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新年新人设，绘制2020年自画像，向全新的自己迈出第一步
时间过得飞快，新年已经进入第二个月了。 古人说一年之计在于春。新年起始，万象更新。正是给自己立下新目标、新挑战的时候。 2020年，你的FLAG立下没有？有什么新的打算呢？看...
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不必大扫除，每月一个“断舍离日”，让杂乱的房间焕然一新
房子住得久了难免会囤积一些杂物，平时上班没时间收拾，好不容易过个周末又实在懒得动弹，于是乎每次都是拖到年底，来一次彻彻底底的大扫除了事。有没有什么办法，可以轻松高效地整理好杂...
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如何度过一个高效的早晨？
一日之际在于晨，早上的安排是非常重要的。那么，如何高效利用早上的时间，开启能量满满的一天呢？ 1.穿什么衣服出门？ 首先，每天晚上睡觉前应该提前准备好要穿的衣服。我们都知道，...
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别人天天充电，你在漏电，难怪人生境遇大不同
著名心理学家威廉·詹姆士说：“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”由此可见，行动和习惯对于命运的影响有多大。好的行动和习惯就...
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自我投资，到底投哪里？怎么投？
很多名人长者告诉我们，要想快速成长，一定要多读书，多做自我投资。但是，究竟投资什么，怎样投，却没有一个标准答案。那些做对了自我投资的人已经实现了财务自由；而不清楚投资方向的人...