发简信
IP属地：四川
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活在当下的幸福，从来不曾远离！
林语堂说：幸福，一是睡在自家的床上，二是吃父母做的饭菜，三是听爱人给你说情话，四是跟孩子做游戏...... 午后，阳光很好，倒了杯绿茶，坐在窗前看风景，感觉很久没有这么闲情逸...
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怎样进行良好的情绪管理？ | 一篇文章解决你所有的情绪问题
情绪管理的本质其实就是：在理解和完全接纳自己情绪的前提下，能够用理性去思考和控制自己的行动。 谈到情绪管理时，人们往往有两个很深的误解。 第一，情绪管理基本只是「负面」情绪的...
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#知识体系精深营# 5月 第8次作业 第23组 雅心妻子：移民法国的事情最近进展好像不太顺利，是遇到什么棘手的问题了吗？可以跟我讲讲吗？ 丈夫：确实最近发生了一些事，再加上我这段时间工作任务重，干得又不太顺利，所以把移民的事给...
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#知识体系精深营# 5月 第7次作业 第23组 雅心I便签：人们往往并不因为你对他好而喜欢你，而是因为他对你的好而喜欢你，所以选择适当的时候麻烦别人，请他帮你一个他力所能及的小忙，会让你和他的关系更紧密。 A1便签：前段时间，...
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#知识体系精深营# 5月 第6次作业 第23组 雅心I:要想获得有效的沟通，首先要放松心态，相信自己，不把内向视为缺陷，即便表现有差池，也接纳自己的不完美;平时用心收集信息，知识储备越多，内心越充实越自信；学会自嘲幽默的表达方...
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#知识体系精深营# 5月 第5次作业 第23组 雅心一、阐述问题 我的问题是：如何才能提升自己的输出能力，在沟通时做到应对自如、减少遗憾？ 我的问题是：如何才能提升自己的口头表达能力和文字输出能力，在与人沟通时、工作汇报时做到...
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@何利芳 如果没有老师的反馈，我都不知道自己写的到底对不对，谢谢老师的指点，非常受启发，真心感激老师的辛勤付出
！我已按照老师的要求作了修改（加黑加粗部分即为修改内容），不知现在还有没有不完善和不对的地方，请老师审阅和指正。谢谢！
#知识体系精深营# 5月 第4次作业 第23组 雅心
2-2 顺情绪 I便签： 人与人之间相处，如果你能多站在对方的角度，体会他人的情绪和感受，就能缓和对方的不良情绪，他也就愿意对你敞开心扉。相反，如果你一味否定、指责对...
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#知识体系精深营# 5月 第4次作业 第23组 雅心2-2 顺情绪 I便签： 人与人之间相处，如果你能多站在对方的角度，体会他人的情绪和感受，就能缓和对方的不良情绪，他也就愿意对你敞开心扉。相反，如果你一味否定、指责对...
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@何利芳 老师，I便签已修改，请您批阅，您辛苦了！
#知识体系精深营#5月第1次作业 第23组 雅心
I便签：主观评判的说服力远不及讲述事实来得有力。 修改后的I便签：客观事实是真实存在的，是生活中确切发生的，没有对错好坏之分，只有当我们尊重客观事实，不带主观臆断地理性交流，...
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#知识体系精深营#5月第3次作业 第23组 雅心I便签：当你对别人提出主观评论，很多时候都会引起对方的反感，进而反唇相讥或极力辩驳。而非暴力沟通主张的是先认真观察，然后跟对方讲出事实，这样才会让对方真正信服。因为事实是最具...
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#知识体系精深营# 5月 第2次作业 第23组 雅心1-2 条理与组织 A3：尝试整理一下自己对“学习能力对职场发展的观点” 我认为，学习能力决定了一个人的职场竞争力。 举一个我身边的例子。 我的一个80后男同事，他刚入职...
