今天是觉察力练习的第六天，我来到了竹子前，看到叶子上灰尘又厚了，水又少了，有一张叶子中间破了一个洞。这张叶子仿佛在说：主人，谢谢你看见我，我虽然没有那么完美，但我也是一张完整...
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2023.12.12觉察力练习6 -
2023.12.11觉察力训练5今天第五天观察竹子，好几天没观察了，今天再看，每片叶子都积极向上，我把几根竹子一起转了一个角度，再看，那片最高的叶子真的很努力她往上长，似乎怎么样都要争第一。竹子似乎对我说，...
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2023.12.7观察力训练4今天是观察力训练第四天，晚上睡觉前来看一看心愛的竹子，每一个竹节都很清晰，瓶子里水有点少了，但很清澈，想等它更少一些再补上。我是竹子的话真高兴，主人每天来看我，来感受我，真好...
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2023.12.06观察力训练3今天是观察这盆竹子的第三天，发现有3片叶子头是有黄的，伸手帮它摘掉了黄色部分。如果我是这行子，可能会想，这几天主人越来越爱我，每天看我关注我，被人爱的感觉真好。我们人何尝又不...
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2023.12.5观察力训练2.今晚看了一下竹子，发现每片叶子上都盖了厚厚的一层灰，于是拿了纸巾帮它们擦试干净，我想，如果我是叶子，它一定会很感激主人，终于注意到自己那么久没洗澡了，太谢谢了！被人服务的感觉真好！
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[玫瑰]20231204上午品格教育直播金句：1.读书多、阅历多、不功利的人容易拥有整体的能量； 2.特别在意个人得失的人喜欢算小账，这样就不太能看到整体； 3.一切都会消失，在拥有的时候好好珍惜，不要等失去的时候留下种...
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[玫瑰]20230110上午品格教育直播金句：
（“品格智慧修行课”湛江站之责任之旅） 1.当感受到别人的不容易时，内心会多一分感恩和珍惜； 2.批评也是一份爱； 3.为自己的选择负责； 4.有互动才有连接，有体验才有发言...
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2023年1月10日丽红老师首播金句：
1.我们的生理年龄长大了， 我们的心智年龄可能某一方面停在了被永远留在了童年 2.不成熟的信念渗透在我们生活的方方面面 3.你爱我，你就应该懂我。 我们成年以后必须清晰的意识...
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[玫瑰]20221210品格教育直播金句:1.多向有人生成果的人请教原因，而不是只羡慕其成果； 2.关注细节太多，会抓不住重点； 3.一个人的长大，会伴随着对权利的争取，父母平常要多和孩子商量探讨，给孩子空间； 4....
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[玫瑰]20221211品格教育直播金句:1.低配生活，高配心灵。静，不是耳边无声，而是内心无争-研学营同学分享； 2.昨天是历史，明天是谜团，只有今天是天赐的礼物-研学营同学分享； 3.当内心足够强大时，经历的起起...
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[玫瑰]20221209品格教育直播金句:1.想要在某个行业有所建树，必须要有不服输的精神； 2.行百步者半九十，越到后面越不容易，坚持很重要； 3.自信源于实力； 4.长期的习惯模式会形成本能的反应； 5.太追求安...
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[玫瑰]20221208品格教育直播金句:1.时代一直在变化，社会的丰富度也会带来复杂度； 2.感性容易进入琐碎，理性可以进入整体和结构； 3.放下执着，回归简单； 4.选择过多时会影响效率，多则惑； 5.人生要学会...
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[玫瑰]20221207品格教育直播金句:1.当有不好的结果产生时，要理性客观地去寻找原因； 2.心情烦闷的时候，可以找一件自己感兴趣的小事去做，让心慢慢平复下来； 3.一个不断否定自己，向外求的人不但解决不了自身的...
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[玫瑰]20221206品格教育直播金句:1.遇到挫折也是好事，可以磨练自己，更好地成长； 2.人活着都有烦恼，放平心态，坦然面对； 3.我们不能改变世界，但可以改变对世界的看法； 4.每个人的生命都有意义和价值，相...
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[玫瑰]20221205品格教育直播金句:1.西方文化研究的是细节，因而产生了科学；东方文化讲的是整体，道法自然，天人合一； 2.东西方文化的结合就是阴阳的融合，既保留自我，又兼容并蓄； 3.术是有形，道是无形，道生...
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[玫瑰]20221203品格教育直播金句:1.无论在人生什么阶段，开心绽放都很重要； 2.在小事上纠结，是因为没有更大的事去做； 3.学习要在效率上下功夫，而不是在时间上下功夫； 4.太过认真努力就像弹簧拉久了就没有...
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[玫瑰]20221202品格教育直播金句:1.欲望太多，目标感太强，就很难关注到别人的感受； 2.家长要思考对孩子的期待自己是不是能做到； 3.自信的源头不在外面，而是在自己的内心； 4.太顾及别人的评价和感受，会产...
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[玫瑰]20221201品格教育直播金句:1.过往不留，未来可期； 2.不要用家长所谓的“爱”绑架孩子，给到孩子需要的才是真爱； 3.教育应该是给对方带来美好，而不是带来痛苦； 4.关系不好，谈不上教育； 5.心中有...
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[玫瑰]20221130品格教育直播金句:1.经历并穿越磨难，心就会变得光明； 2.活在对过往事情的亏欠和在意里，就无法看到当下的美好； 3.唯有乐观才能化解悲伤； 4.是大事还是小事，取决于自己的念头； 5.陷在自...