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美好的生命，美好的身体，美好的一天，体会到自己的美好，要守护这份美好，守护心灵的美好，完完全全地爱自己，写出自己的宣言。
从此刻开始写吧，一切会慢慢好起来，都会慢慢好起来的，我要让自己好起来。这段时间还是在适应中，生活的适应，工作的适应中，在调适中，这段时间过的有些别扭，对，是有些别扭，不尽兴，...
开始写，事情渐渐平息平静平稳下来，让自己的心安宁下来，完完完全全放松下来好好生活，对，就是好好生活。 这段时间过的很煎熬，很动荡，希望平静平稳，完全回归正常生活。打理好自己的...
从当下开始写，我的心有些忐忑，有些不安，想这想那的，反正不在此时此刻，我得把自己拉回来，拉到此刻，亲爱的，你在，你在这里，让每一次书写都回到当下，让每一次书写都回到当下，回到...
此刻动笔，有很多很多飘着的情绪的云，不安宁，不安静，不清净，整个人陷入混乱中，完完全全的不清净。 你要清净你自己，你要洁净你自己，让你的身心清净安宁，别的不用多说了，赶快赶快...
今天没什么特别想说的，也不知道从哪儿写起，整个人不静，心神散乱，不太喜欢这种感觉，要迅速地调整，调整自己的身心状态。 通过书写进入心灵，进入宁静，进入当下，与自己的内在连接，...
一切都会完好无损，你会好好的，你会重新获得爱，你会拥有十分美好的关系和生活，忘记过去吧，忘掉过去吧，完完全全忘记过去给自己新的开始，给自己美好的开始，亲爱的，不要等待，完完全...
身体有些胀，不舒服，有些痛，要果断拒绝一些东西，完全干脆不留任何情面，留什么情面，不留，彻底不留，留了给自己找麻烦，冶冶你的热心，你的善良，你的为别人想，你的不忍心。得治治这...
完成了任务，时间自由，还是没有很快入睡，刷了一会视频，抓最后一点时间，就是这样，不太疲劳了，最近瞌睡变少了，不是那么想睡觉了。 当下去写，当下去讲，明早早起锻炼吧，我要轻而易...
我不知道被带到了哪里，我十分十分的不舒服，我的精力完全用尽了，我的精力完全用完了，真的真的不知道如何表达，能表达什么？工作，可恶的工作，我说不出来祝福的话，我说不出来美好的话...
内在有深深的恐惧，不敢好，不敢快乐，不敢活得好，不允许自己活得好，有深深的不佩得，不敢，十分十分不敢，被要挟，被制约了，你必须摧毁这些制约限制你的堡垒，将没有任何人任何事可以...
从此刻开始，这般忙碌，这般鸡毛蒜皮，这般琐琐碎碎，这般的被淹没，这般的被裹挟，这般的生命在烟火人间。 我想早点结束这种工作，我想早点退休，只要能退休，那该多好呀。我是我心里最...
当下去写，写此刻，写梅花般的灯光，梨色的木质香熏机里飘出夏威夷檀香混合薰衣香的香气，紫色的绒毛被还没有换去。春天了，脱去夹袄，身体轻盈了很多，艳秋想生活里更多的烟火气，她不要...
天地之间，唯有你， 静默如山，可以让我如此欢畅的表达。 你默默的，淡淡的，深深的在 我表达那么多，那么多 你用默许回应，你用深深的情义回应 谢谢你在听，你在懂 不急于我改变什...
疼痛是在告诉你，难受，特别的难受，真的只想离开，真的需要的很简单，疼痛告诉你，破人破事，装，做给别人看，勉强，坚持都是害人害己。 无法拒绝，不好拒绝，没有理由拒绝，难以拒绝，...
心里有许多许多，不知如何下笔，不知从哪写起，当一个旁观者，而不愿参与，不愿付出更多，想离开，想离开所有的繁杂，心无归处，其实，你是心无归处的，找不到安定的感觉，还是在逃避，没...
从此时去写，从此时去说，哪怕无话可写也要写下去，也要说下去，也要做下去，前行必有光，宝贝，我想说，对你说，长路漫漫且灿灿，前行必有光！ 心里的诗句重新流淌起来，流动起来。宝贝...
从这一刻开写呀。对，就是这样，展开一段内在的对话，其实不知道是什么，我对自己保有好奇。选择在每一个当下写，选择在每一个当下说，写就对了，说就对了，做就对了，宝贝，行动就对了。...
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