生活其实充满美好，只要你拥有一双发现美的眼睛，你的生活就会舒服、自在、满足。 今天傍晚，吃完晚饭，我准备出门去倒垃圾，儿子关心地说了一句：妈妈，外面有雨，虽然是毛...
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对待坏情绪，请不要掉以轻心
你是不是有过这样的经历： 某一个时刻突然感觉自己不完美，有很多缺点，对现状很不满意，但是又无法改变什么，有种深深地无力感。 越想就越觉得自己一无是处，感觉很失败，对生活没有什...
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把难却对自己有益的事情坚持下去
一个月总有那么几天，情绪低落，做什么也提不起精神，只有我会这样吗？ 觉得自己快要疯了，不想和人说话，想说话的人不在身边。 昨天和老公讨论现在准备结婚的人压力都大得很，两个人要...
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运动是最好的调节方式冷空气带来的不止是寒冷，还有一颗懒惰的心。去年好不容易控制好的体重，这段时间又往上长了，线条也越来越模糊。 今年的运动总是断断续续的，之前是因为疫情，这段时间是因为降温。总是...
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为什么你委屈自己讨好别人，换来的却是嫌弃呢？
朋友借你的东西，你也要用，不想借给她，她说你不够意思，真小气，你就借给她了，事后她对别人说，你这人不仗义…… 你老公夜里和朋友出去喝酒，你担心他开车不安全，也受不了酒味，就不...
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记住别人的好～660不管是朋友，还是爱人在一起就是一种缘分，不知道老指责别人的不好，生气的时候多想想别人的好，心里的气就消了，不少感情还会维系的的更好。 做人请记住别人的好，不要因一点小事，就否...
