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    挂碍——没心没肺

    今早为同学的一点感悟,忽然就把挂碍跟没心没肺一起挤进脑子里。跟朱老师学习两年多的中医,虽然医人的能力暂时还不具备,但医己却喜见成效!比方说自己的性格由生硬变得柔软,由浮躁变得...

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    一生为己做件事

    人生过半,岁与日加, 今之思之,为己何为? 兰随季转而自香, 花随日轮而自落。 与不觉间走过五十余春秋, 思之过半当为己做点什么?? 昨夜忽然就想到了奶奶, 她一生精简,凡事自...

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    人生的增损顿悟

    如果说人这一生的头半段是学习如何做加法,那么人生的后半段就是要学习如何做减法?;蛘咚挡宦矍鞍肷故呛蟀肷?,加减乘除始终都伴随着我们一起成长! 问题的关键是做加法是件容易的事情...

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    留痕

    岁有年轮,树有树轮。生命总会在不知不觉间留下可见、不可见的痕迹。 前些天吃午饭时,左胳膊尺泽穴的位置莫名的开始跳动,跳了差不多几秒甚至十几秒后,胳膊肘以下到孔最穴的位置整条都...

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    第108天站桩:修养自己

    今日站桩30分钟,天气虽然稍微有些不好,静站面部却微微有汗,潮韵舒适。站桩的时候,上焦部位有点躁,调整了几次呼吸,稍微好一些。站桩结束后双手抚于腹部,热意融融。润眼,干洗脸,...

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    第109天站桩:水深波浪静

    今日站桩35分钟,站桩之前心燥,也许我比别人更能体会到秋燥不安的感受,我五行八字火独占5个,晨起应该是秋高气爽,而我上焦却憋满燥热。站桩的时候,双臂热感非常强,我调整了三次呼...

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    第110天站桩:碗净福至

    今日站桩30分钟,心静平和,30分钟转瞬而逝。面部微微泛热,汗未出。站桩结束后,润眼干洗脸,干梳头,拍打头部,梳理头部肝胆经,风池穴,搓大椎穴,头部轻盈,八虚各拍打49下,刮...

个人介绍
本想继续用杜秋做自己的简书昵称,可惜已被人抢先占用!无奈之下再给自己取一名字:杜辅??虽然此“辅”非彼“甫”,但也希望先贤诗圣能激发我的灵感,让我也学会写作!