初春踏青，我还是喜欢去野外，真正意义上的野外，没有人为因素，也没有几个人，自然而宁静。山是原始的山，水是狂放不羁的水，浅绿色的小草，东一块西一片，偶尔有鸟儿的鸣叫声，或者在水...
IP属地：河南
-
时间告诉我们好多事。
时间，人生来回有一肇。 时间活得久的长的100年，短则几十年，或者活半生。 时间很长，时间也很短。行走半生，蒙蒙懂懂。 犯过错，干过傻事，熬过夜，有过低落，有过高兴。有过成长...
-
健 康 谣（养身秘籍转摘）
三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 吃面多喝汤，免得开药方。 体弱病欺人，体强人欺病。 晨吃三片姜，如喝人参汤。 寒从脚上起，病从口中入。 萝卜出了地，郎中没...
-
自明天起不再做伤身体的事了
从明天起，不再超量喝酒，每次饮酒的量控制在2两以内，坚决不超量了！只是因为昨天喝了不到半斤，胆囊炎又犯了，嗓子也难受的要命，人都是在“温水煮青蛙”的过程中死去的，当身体...
-
发现另一半装睡，你会叫醒他吗？
上午十点，当然已经不是睡觉的时间了。周某人说去楼上加班，我准备去晾衣服，上楼的时候，从门口看到周某人的脚迅速摆好了姿势，躺着不动了。 小样，居然装睡，还被我发现了。然后，我当...
-
睡前用艾叶泡脚，坚持一段时间后，或会帮你改善这6类问题
我们的脚踝以下有66个穴位，在冬天季节由于天气较为寒冷，很容易受到刺激，所以足部的血管会出现收缩，血液流动受阻，很容易诱发一系列的疾病。 大家用热水泡脚，可以直接改善局部的血...
-
-
跑步四公里，思考半小时
每天最享受的事情就是自己每天慢跑四公里。 还记得以前的自己，不开心的话，喜欢吃一些自己喜欢的东西，一直告诉自己没有什么是吃东西过不去的事情。 但是2021年的自己居然长胖了，...