“年年，是姥爷姥姥好，还是爷爷奶奶好？” “爷爷奶奶?！?“和姥姥姥爷亲，还是和爷爷奶奶亲？” “爷爷奶奶?！?“还来姥姥姥爷家吗？” “不?！?“妈妈也来，你来吗？” “不...
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外甥狗，吃饱了就走？
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三只蜗牛??自律计划338day
一、日行 1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。 2.写字帖一页 3.复盘 4每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章 5.一节网课 6.坚持健身一...
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三只蜗牛????自律计划326day
一、日行 1.早起提前到5.20，朗读文章一篇、录制音频、霸占舞台一次。 2.写字帖一页 3.复盘 4每天看书60分钟，两天听懂书一本，看篇文章 5.一节网课 6.坚持健身一...
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新闻和小说，哪个价值高？
1. 日本作家松浦弥太郎说，别花太多时间看新闻，如果实在忍不住想看的话，就保持“哦，发生了这么件事哈”，就保持这种认知状态就好，别再深入去想。 2. 我第一次看到松浦弥太郎这...
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三个月不运动减重20斤，自律是一场与自己的较量8月底，一纸报告使我的膝关节差点被医生宣判死刑，近年来每周至少3次十公里以上长跑和健身房各种暴汗项目让膝关节受损较重，于是被迫中止了各种运动健身项目。 出于女人的爱美之心，闭...
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这才是女人该有的样子——转给自己饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
