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  • 一禾之火，温暖你我

    研修自传之我 我还依稀记得我出生的那间小屋，爸爸就是在那里亲手把我捧来了这个世界。为什么在这间小屋生我，妈妈说因为暖和。是的，过完八月十五又十天的黑龙江尚志市苇河林业局所属的...

  • 怎样做一个让人感觉不好惹的人！

    1.不要对所有人都保持微笑，有些人可以微笑对待，有些人则不必，最好跟每个人都保持一点距离。 2.在大事上有自己明确的原则和底线，当跟别人共事的时候，如果怕别人触碰到你的底线，...

  • 心理学中的自我暴露

    自我暴露是社会心理学中一个很重要的概念。 自我暴露也称自我开放，意思是向别人说心里话，坦率地表白自己，陈述自己，推销自己。即一个人自发地、有意识地向另一个人暴露自己真实且重要...

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    静等花开，心悦起舞

    26年前的今天恰是这个时间，一个小生命呱呱来到我们的面前，让我从一个女人成了母亲，我的儿子—晓雨。今天是你的生日，妈妈很想用我手中的笔涂鸦几句，也为完成研修日记，二者兼得又是...

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    我与爱人的午餐话聊

    中午与爱人一起午餐时，我又是习惯性的打开《学习强国》朗读者栏目，在饭桌上再是增添点美食的听觉享受，因为对我来说，节目主持人董卿是我喜爱的榜样，腹有诗书气自华在她的身上，女人的...

  • 痛苦的根源，来源于你对世界的解读

    前段时间，我心里觉得痛苦，觉得什么事情都不顺利，都不满意，于是内心开始渐渐的变得浮躁跟不安。 可是最近这种感受跟痛苦又消失了，不是因为事情有了转机，而是我的内心改变了。 我不...

  • 觉察

    当我们认为别人错时，可能最错的就是自己。 让别人自由，自己才能自由。企图改变别人，只能让自己更痛苦，也让别人更痛苦。 慈悲不是改变别人，智慧不是改变别人。慈悲和智慧都是接纳，...

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    抛却自家无尽藏，沿街托钵效贫儿

    课上又听老师说到：“抛却自家无尽藏，沿街托钵效贫儿?！狈锤脆止臼於粒质歉刺鲜Φ目?，再次感受老师的用心所在，一句每一个人都是无尽宝藏，人和人没有区别，拉开距离是他把自己的宝...