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IP属地：北京
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学渣做了道越野跑的数学题之前我不知道哪里听来一个说法，自己也老是这么跟人说：跑越野跑的强度比路跑大多了，大概相当于1.5倍，意思是跑10公里的越野相当于跑15公里的路跑。 上次跑环长城50公里，在跑...
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我要跟熊猫一起去跑山了爱到山上跑，大概是来自一个执念，想去参加一次UTMB。 什么叫执念，它是作的一种体现。每天忙忙碌碌加班出差写PPT喝咖啡的生活，无趣却吃掉了几乎所有的时间。甚至都完全没精力去...
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@嘉妈 那你坚持呀，加油
当我谈跑步时我谈些什么 | 【五十读】11
到现在为止，断断续续的阅读习惯也坚持了一二十年了。尽管花在阅读上的时间可能比身边的平均水平多那么一点，但我反省自问时，哪怕带一点点不好意思，也还是要承认，除了小说类的书籍，绝...
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@嘉妈
你还在吗？
当我谈跑步时我谈些什么 | 【五十读】11
到现在为止，断断续续的阅读习惯也坚持了一二十年了。尽管花在阅读上的时间可能比身边的平均水平多那么一点，但我反省自问时，哪怕带一点点不好意思，也还是要承认，除了小说类的书籍，绝...
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开篇：别赶路，去感受路！—2019 HTC 越山向海 完赛7天#2019 HTC 越山向海# 完赛7天 我想HTC完赛后，大家一定都会很兴奋，通过各种渠道发表自己的感受。然而我，却不着急，因为好的赛事是走心的，需要慢慢品味回忆，用心去感...
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当我谈跑步时我谈些什么 | 【五十读】11
到现在为止，断断续续的阅读习惯也坚持了一二十年了。尽管花在阅读上的时间可能比身边的平均水平多那么一点，但我反省自问时，哪怕带一点点不好意思，也还是要承认，除了小说类的书籍，绝...
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在线 | 【五十读】09
书的作者是阿里集团技术总监CTO，阿里云总裁王坚博士。他一手从无到有创立了阿里云，算是中国云计算的灵魂性人物。 去年在云栖小镇远远见过博士一次，穿着格子衬衣卡其裤，一贯的码农...
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单行道上的跳蚤【五十读】07这是一部从邱吉尔视角回顾整个二战过程的历史。 既然叫回忆录，它的重点侧在于邱吉尔身为当时英国首相所经历的事件，以及他的很多看法和思考。所以这本书有两个鲜明的特点：英国视角和首...
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思维导图【五十读】08这是一本处处可见踪影的书，尤其是读书打卡群里，几乎天天能见到思维导图的读书笔记。 但对我而言，触动实在一般。一来思维导图早就变成了工作中的一个常用工具，书里阐述的基本理念，是...
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初七星期一，都开工啦
深度工作【五十读】06
新春开工第一天，冒着被抄牌的危险早早来到公司，却一脸懵圈的发现一个人都没有。一查邮件，公司放假放到正月初十，这个周五。顿时哭笑不得，跟朋友一聊，又被嘲笑了一番。 既来之则安之...
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深度工作【五十读】06
新春开工第一天，冒着被抄牌的危险早早来到公司，却一脸懵圈的发现一个人都没有。一查邮件，公司放假放到正月初十，这个周五。顿时哭笑不得，跟朋友一聊，又被嘲笑了一番。 既来之则安之...
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牛奶可乐经济学【五十读】05这是一本挺有意思的书。 作者是一位经济学教授，通过在课堂课题的方式，讨论出很多日?？赡懿换嶙⒁獾降纳桃迪附?，并且分析出背后的原理。 有趣到什么程度呢？随便挑几个出现过的问题：...
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写作是一件顺从内心的事情【五十读】04写书评前，我想说一说去年参加的一个付费写作训练营。 那个写作营持续了好几个礼拜，每节课有不同的主题，每次会有作业，同学互相点评。 我总是清晨起来赶作业。绞尽脑汁写文章的过程很...
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@大伟传说 大伟好久不见
新年伊始，技术人员坐在一起聊了会
新年开工的第一周，北京的技术同事坐在一起聊了会。主题很开放，方向、经验、疑虑、建议……聊完后，我们整理了大家的发言，总结出了几个关键词。（下午的讨论会没有参加，就没有记录啦）...
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感觉累了就冥想吧 【五十读】03关注冥想，是因为我很欣赏的作家，《人类简史》的赫拉利在新书的序里头，花了很多时间写他是如何去冥想的。 他写得很有趣：“每天早上我会花两个小时冥想，真正沉入到自己的世界中。这是...
