时间戳:2020/3/3-4 你可以收获:1个人物—曾奇峰,n个心理话题—句子都摘自他课上戳到我的内容,1次与内心的对话和思考—有条件进行心理咨询的人,又把我狠狠甩在起跑线上...
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压力在心理学中是一个非常重要的知识点,我之前也在日记中详细记录了什么是压力以及压力源的种类,在此就不多赘述了。今天主要是想和大家分享一下压力的分类和从压力源到临床相的逻辑过程...
—— 文 / 爱情美学 —— 小时候我在想,长大了要成为一个英雄——那个在我意识深处,在童话故事里去拯救世界的英雄,他无所不能,仿佛拥有天赐的魔力。当我慢慢长大,这个梦想却愈...
面对家里老人,我一直心怀愧疚,直到现在依然有一些这种感受。 但是,我们应该勇敢一点,睿智一点,明白发展才是解决问题的要诀。 春节,2022年虎年春节,我时常担心去了福建大姐家...
高情商,说白了,就是情绪。 简单讲: 1、认识自己的情绪; 2、管理自己的情绪; 3、认识他人的情绪; 4、管理他人的情绪; 1、认识自己的情绪 感知更多的情绪,更清晰,不要...
1、我们(尤其指我自己)常常太过多关注失去的东西,而轻视,甚至忽略还拥有的东西。 (吴京在电影一开始捧着一罐出现的镜头,我就想到他的父母会像《战狼2》里的母亲一样绝望,还是像...