医院营养医师一枚，微信公众号：茜喵 个人微信号：qianmiao318618 会定期在简书上分享健康养生、美容护肤、减肥健身、营养、心理学相关的资讯。我已委托“维权骑士”（rightknights.com）为我的文章进行维权行动
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[更新中]减肥知识帖整理大汇总|关于减肥，看这篇就够啦减肥，这个热门词汇在网上的点击率是常年居高不下，不管是男人、女人、还是老人、甚至很多未成年的青少年，都在绞尽脑汁“变成一道闪电”。随着生活水平的提高，肥胖不仅已经影响了人们对...
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长腿多金又幸福：世界顶级超模是怎么炼成的?昨晚的上海维秘大秀，是无数人翘首以盼的盛典。几十位身材火辣的维秘天使登台走秀，想想就让人激动。 维秘，真是汇集了全球最美好肉体啊。虽说昨晚奚梦瑶不小心摔倒了，可她的现场照片还...
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【180304】《少做一点不会死》/巴伯塔（美）第一章——第六章说实话一直以来，我都是希望上天对我更好一些，给我更多的24小时比任何人都多，让我能够过个25小时生活。我却从来没有想过，少即是多的道理，也没有想过，如何把时间充分利用起来...
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【180303】《跃迁》/古典?????????????第38章——最后浅谈 1、要获得什么，要先让自己配得上。很多时候，我只是想着，得到所有的东西：我想得到家人的理解、我想生活富足、我想生活开心快乐，我从来没想过我是否配得上。想要家庭幸福，家人...
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如果你来杭州，我才不会带你看西湖如果你来杭州，我才不会带你看西湖。人山人海的西湖早已淹没在拥挤的人潮中，失去了她本真的安宁。我会带你去看浴鹄湾，她就在西湖边上。这里是一个隐逸的西湖，湖面聚散开合，岸线曲折有...
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【180301— 180302】《跃迁》/古典?????????????第30—37章将两天的复盘进行集结，元宵节，轻快的谈个感想吧。 一、合理设计自己的IPO。第一步，有一个真实、有价值的问题。第二步，解决问题。第三步，输出倒逼输入。即：要有目的性，问题要可...
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机票大数据分析，揭示购票的秘密数据请参考：http://08643.cn/p/d6d4e1078f07 对于旅游或者探亲来说，买机票的一个最基本的问题是什么时候买能买到最便宜的机票？提前一...
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出去旅游要准备什么？一张思维导图帮你搞定！世界这么大，我想去看看。繁忙的工作，紧张的学习压力都让我们想要“逃避”，想要放松一下，想要在路上，遇见那个想要的自己，找到一种想要的生活方式。 可是如果没有合理安排好的行程，...
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［180227］《跃迁》/古典 ? ? ? ? ? ? 第28—29章今天学习的不多，来复盘一下书中讲了什么，我想了什么。 我的浅谈以下： 一、联机学习不断重复迭代很重要。以前上学一直有的思想是喜欢一个人独自学习，总觉得与别人聊天、分享占用了大...
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@樱子_0067 萌尔
20180215读书复盘 书都不会读，你还想成功之二
从进入培养专业能力阶段到成功人士各个都是读书狂。书中大致从养成读书习惯（吸引自己的10本书到100天读33本书）到为了实现自我成长而读书（用一年的时间来读100本与业务相关的...
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［180226］《跃迁》/古典 ? ? ? ? ? ? ?第22—27章今天纯粹谈想法，还是喜欢这种写法。 今天的想法有一下几个： 一、要有头部追求。一直不明白头部是什么，读了这本书发现自己以前是一个只知道谁是第一，却不知道第二的人。现在自己却已...
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［180225］《跃迁》/古典p240（电子）1、内容 第一，高手的暗箱是什么？ 第二，如何实现自我跃迁？ 第三，我们的大脑是用来做什么的？ 第四，当资源丰富时，选择的能力与执行哪个更重要？ 第五，如何用二八法则高效成长...
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收纳整理控：高逼格的行李打包术，一个都不能错过～来张美图先，哈哈！ 以下，送给中秋和国庆打算出去浪的小伙伴～ 打包行李是旅行前最甜蜜的负担,个个都想带，最后都装不下... 心中想要一个这样的↓ 最后往往是不如意的↓ 不要捉...
