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心花_怒放

2024.6.6 周四 晴 22:30--5:30 坚持了400天的日更，今天是最后一天了，不想更了。 物理学中有能量守恒定律，写作同样遵循能量守恒定律。写作中能量守恒定律的...

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2024.6.5 周三 晴 22:30--5:30 有个现象叫作目的陷阱，也就是情绪控制中的反讽加工。 什么叫反讽加工呢？我现在告诉你，不要想一头粉红色的大象，脑子里边坚决不...

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2024.6.4 周二 晴 22:15--5:10 比如，一个小孩子不爱吃菠菜，然后你现在告诉他，吃一棵菠菜就给他10块钱，那这个小孩子一辈子都不会爱吃菠菜，因为他觉得每次吃...

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2024.6.3 周一 晴 22:15--6:10 下午出去业务，顺便去手机店里看了一下，看上一个平板。 早就想买一个平板了，快过年的时候，跟孩爸一个换了一个新手机，当时就没...

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2024.6.2 周日 晴 23:50--7:00 李二周六说周日他们自己玩，让我好好休息一天。 早上一边吃饭一边问我，能带他们去超市吗？ 那也可以啊，前提是先把屋子打扫好。...

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2024.6.1 周六 晴 22:20--6:50 儿童节，孩爸干活忙，我上班忙。 下班回家，娃们去店里了玩了。 头一天老大就问我，儿童节想送他什么礼物，我问他想要啥，说想买...

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2024.5.31 周五 晴 22:15--6:10 阅读：5月份读完4本书，下旬几乎没有阅读。 写字：公众号4篇，晨间日记31篇，日更近390天的晨间日记，中断了一天，坚持...

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2024.5.30 周四 晴有阵雨 22:10--6:00 什么是认知？ 就是你看见了别人做到了，这个叫认知，因为一个人永远也无法做到自己不知道的事情。 能赚到钱的人，都很爱...

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2024.5.29 周三 晴 22:30--5:50 妈妈解释说：“弗兰西和其他人一样，可以每顿喝一杯咖啡。如果她觉得倒掉比喝了好，那也只好随她了。我个人觉得，我们这样的人家...

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2024.5.28 周二 晴 22:30--6:30 网络上的戾气和暴力是怎么来的？很多是来自我们大脑的自动脑补。因为大脑的责任就是填补空白。 而自动脑补的东西来自哪儿呢？基...

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2024.5.27 周一 晴 22:30--6:30 本能脑和情绪脑占绝大部分的脑区域。 我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪，而非理智，比如，只想做简单而且舒适的事...

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2024.5.26 周日 晴 23:30--6:30 自从看完读完几本育儿类的书，我就暂停了阅读计划，想把时间和精力转到娃们的功课上。 可是一直没有开始，主要是不知从哪里开始...

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2024.5.25 周六 阴转雨 22:10--7:10 日更了386天，昨天给忘写了。也不知道都忙啥了。下班还刷了好一会儿手机呢。是真的给忘了。 打算更完400天，转战别的...

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2024.5.24 周五 阴有雨 22:40--6:10 正在上班，接到小儿子班主任的信息，反应孩子这学期学习状态不好，上课低着头，不好好听课，也不回答问题，数学老师也反应他...

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2024.5.23 周四 多云 22:30--5:30 对于能自觉工作的人，很难得。 领导在与不在，都能主动完成自己的工作。 我倒觉得，领导不在，工作更顺畅，效率更高。 起码...

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2024.5.22 周三 晴 23:40--6:00 晚饭后没有出去散步，想着在等孩爸回来吃饭。 所以就刷上了短视频。看到一个职场博主的一条短视频，很受启发，进主页开始看。 ...

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2024.5.21 周二 23:13--6:16 我又开始记录时间了，中断了几次后，重新开始。 全天记录。 但是工作时间没有记录太详细。工作性质的原因，我的工作很长有大块的时...

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2024.5.20 周一 晴 23:12--5:40 今年的520 刚好是小满，人生小满胜万全，更惊喜的是520和521?,农历刚好是13和14。 你有没有发现，二十四节气中...

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2024.5.19 周日 雨 22:40--4:40 一周很快又过去了。想想这周，不知道都忙了些什么。工作忙忙碌碌，总是做不完?；丶乙裁挥芯芡廾堑墓巍Ｒ荒ゲ渚偷搅怂醯?..

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2024.5.18 周六 晴 22:30--7:00 本来是计划这次去北京玩，先去天安门，然后再去爬长城。 五点半出门，出小区买了早点带上。 现在学聪明了，每次出去玩先喂饱肚...