发简信
IP属地：广东
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一日五行是什么？
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 一日五行是什么？我也不是很清楚。说把你的想法感悟心得，感恩的事，有感觉的东西记下来就行了。 学习群就我一个参加接龙...
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知道时间宝贵哈
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 今天中午突然想到潮州卤鹅的味道，我就建议马上去盒马一趟。 主要去卖潮州卤鹅和安格斯牛扒。 在B二层停车已经都有点不...
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把健康掌握在自己手中
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 今天8点前去到晨练地，他们都觉得很惊奇，居然我会来。 还问：“我还以为你不来了呢？” “来，一定来?！?我们1月6...
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家有洗碗大臣
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 今天要写一写感恩日记。 第一个要感恩的就是队友今天晚上主动洗碗。前两天叫他洗碗的时候，他说他不洗，过两天洗。 那天...
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今天一年一度汇演
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 这是一年一度的汇演。早上7:30我们就已经到了。 太阳还没出来，海风吹着真的有点冷。 热身吧，就这场地怎么热都行。...
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轻断食两天的感受
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 从前天开始，我就来做一下轻断食的实验。 因为是按早上9点到下午5点的时间段吃东西。其余时间只是喝水。 我是下午5点...
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晨练的真正意义
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 今天晨练是没有迟到，时间刚刚好。去到马上开始集体练习。 八段锦 ，十二法，42剑是全体项目。24，42式太极拳，3...
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晨练到10点真的疯狂
你好呀，我是禾麦，见字喜欢。 今天早上晨练真是疯狂。 7点多到海滨公园，在那里一直到10点才收摊。 你也许觉得奇怪，我们晨练为什么这么久？ 因为...
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轻断食的好处
你好呀，我是禾麦，见字喜欢 今天看一篇文章，也是轻断食。 在我的印象里，轻断食就每天少吃一餐，也就是过午不食。 是真正的轻断食是有严格的时间规定...