梦想1：健美身材和健康的身体 1。健身部分 1）科学的训练 完成了第一周的Fit里面初级训练，感觉还是不错的，先完成这一个月的初级训练，然后开始进入中级训练 Ps：没有记录就...
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不忘初心：第一周总结 -
@说好的akku呢 加油
读书总结：坚持，一种可以养成的习惯
坚持，一种可以养成的习惯 习惯所产生的效果会通过“复利”而产生惊人的结果。就算是小小的行动，一旦重复累积，成果会以“等比级数”倍增?；褂校⌒〉男卸畛蹩赡艹尚Ш苈?，但是到了...
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不错
你知道这是一部小说吗？
这是一部小说，当我终于合上这本书（《我如何成为一名畅销书作家》How I Become a Famous Novelist ），舒服地靠回藤椅靠背时，不禁哑然失笑：这竟然是一...
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加油
你今天不去做的事，明天也不会去做的
1 闺蜜，也是营养师。 不久前，她开通了自己的微信公众号，距今一周多了。 很奇怪，她居然没有在公众号上发文。按理说，她在这个领域上几年的积累，营养知识方面的科普稿也储备了不少...
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加油
李笑来：人生操作系统升级七大关
昨天一个妹妹看我在朋友圈分享了李笑来老师的几句话，于是留言问，《和时间做朋友》这本书值得看吗？ 她这一问，反倒让我慌张了起来，这本书讲了什么来着，似乎什么都想不起来了。然后开...
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李笑来：人生操作系统升级七大关昨天一个妹妹看我在朋友圈分享了李笑来老师的几句话，于是留言问，《和时间做朋友》这本书值得看吗？ 她这一问，反倒让我慌张了起来，这本书讲了什么来着，似乎什么都想不起来了。然后开...
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