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    今天,你写了领导力发展日记吗?

    中国文化素有「修身」的传统,不同时代的人都有日复一日地观察、了解、反思、勉励和鞭策自己的习惯。 比如曾国藩,在他的12日课中有一项就是「写日记」,而且态度相当端正「须端楷。...

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    流动

    能量从身体中刷刷地流过并不归属于我也没有必要归属于我 害怕失去恐惧和担心丢脸那是头脑和意识的游戏 但世界不是这么运作的返自性,归自心与天地合一便知道宇宙的丰盛和富足有求必应 ...

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    IMO精神与探月

    今天去跟我的组织发展导师亚历山大老师和安德鲁老师开会。安德鲁老师有50年组织发展工作的经验,他跟我们分享了这段为IMO中国(我学习项目的名字)的工作特意写的颂词。 我听到这段...

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    #教练的脑洞#之一: 如果

    如果… 你灵魂的生命 不止这一世的嬉戏 你所执着的,不过是 能量虚实幻化真真假假 多个纬度的世界同时并存交错 即便你并不知晓 如果…… 这些都是宇宙中的法则 在当下 你会如何...

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    #教练手记#当教练遇上V.I.A优势测评

    开年的第一个学习,是跟探月学院的小伙伴们一起去参加了V.I.A青少年优势测评与辅导的培训。V.I.A是跟盖洛普并列的两大优势测评体系,源自积极心理学的大本营,宾大。它的设定,...

  • 动起来——聆听身体的需求

    最近在梳理自己今年的计划和目标,以及应该要做的高回报活动,其中一点——今年想要锻炼身体的感受特别强烈。这让我挺意外的,因为我一直觉得自己简直懒出天际。哪怕在BU的时候,我们学...

  • 挖挖腦洞、腦洞挖挖。

    Brainpickings 一個充滿驚喜與思想的部落格。 光是這部落格的Logo與配色就已經讓我愛上她。 跨界,藝術,科學,心理學,設計,哲學,歷史,人類學。。。。。 部落格...

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    和其光,同其尘

    此次三日禅修回来,最大的感触是:这次是真的有信心修了……感觉也超越了过往的自己。 意守丹田观呼吸,可以超越头脑的幻象和身体的痛楚。 当意识到头脑的幻象和身体的痛楚干扰是可以超...

  • 我这样克服写作恐惧症

    在我的《好中文的样子》第二期课堂上,有一位学员私下里问我: 我有写作恐惧症怎么办? 我问怎么个恐惧法,学员答: 我只要一有写作任务,就会提前焦虑好几天。饭也吃不香,觉也睡不好...

  • 我这样克服写作恐惧症

    在我的《好中文的样子》第二期课堂上,有一位学员私下里问我: 我有写作恐惧症怎么办? 我问怎么个恐惧法,学员答: 我只要一有写作任务,就会提前焦虑好几天。饭也吃不香,觉也睡不好...

  • @戴纷纷 感觉工具很重要

    书写恐惧症的药丸

    我有书写恐惧症。具体的症状是,当我开始落笔的时候,就有千万个卡壳,带着评判从天而降,落到我的脑海中落到我的手指尖。任由信息和灵感在我头脑中哗哗地流过,大喊“快写!快写呀!”我...

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    书写恐惧症的药丸

    我有书写恐惧症。具体的症状是,当我开始落笔的时候,就有千万个卡壳,带着评判从天而降,落到我的脑海中落到我的手指尖。任由信息和灵感在我头脑中哗哗地流过,大喊“快写!快写呀!”我...

  • 看上去很好玩~:stuck_out_tongue_closed_eyes:

    有效去掉“嗯”和“啊”的秘密

    我们日常在正式场合(有时候也包括私下交谈)的讲话里,会有一些赘语或者口头禅,从单纯的声音“嗯“和”啊”,到口头禅“这个”,“然后”,“就是说”,“反正”,英文的“so”,“I...

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    阿吉里斯的勇敢新世界

    (刊登于 2009 年 4 月 22 日?信报) 最近我在读一本新书 Mistakes Were Made (But Not by Me): Why We Justify F...

  • 开心

    可以尽情地去做自己热爱的事情发现不同领域的交集听见系统整体的乐章 集合超越个体意愿的力量让一些东西由虚空中化为实物又从物质世界的百态追溯其灵魂的故乡。 身为人类,虽然如微尘般...

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    由心而发的影响力

    国庆长假的第六天,应朋友郑越的邀请,组团再次前往北京设计周“心中势”的主场柯里栖地,去参加郑燕老师的《My Impact工作坊》。 秋高气爽,阳光明媚,温度正好。郑燕老师先邀...

个人介绍
“愿你与光明联结!”

IMO组织发展顾问
个人&组织发展教练
U型理论践行者,社会大剧院引导师
教育工作者

「致力于支持转化的发生?!?br>
好奇心太旺盛
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工作联络:junzexu@foxmail.com