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  • 大多数都是平凡人，在每日的忙碌之余，有了思考和改变，就是开始不平凡

    最大的拖油瓶是自己

    最近大家朋友圈都在讨论我的蛙，这个游戏风靡了一段时间了。 今天在地铁里有个女孩在说我才明白，她说就是自己养一只蛙然后出去旅行，然后回来，然后就没有了。她说这个游戏在日本有...

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    最大的拖油瓶是自己

    最近大家朋友圈都在讨论我的蛙，这个游戏风靡了一段时间了。 今天在地铁里有个女孩在说我才明白，她说就是自己养一只蛙然后出去旅行，然后回来，然后就没有了。她说这个游戏在日本有...

  • 第十一次班级会议记录

    20180127 G180/181班级精囊会议记 会议人员安排 主持人：赵辉（沈阳4组组长） 时间大臣:宋旦旨（大连） 记录大臣：褚洪嘉（沈阳） 拍麦大臣：郝艳霞（沈阳） 问...

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    易效能一阶课中奇妙的＂333＂

    老子的《道德经》中讲到：道生一，一生二（二是阴阳），二生三，三生万物。（三是阴阳配合，是有两个对立的方面相互矛盾后冲突所产生的第三者进而形成万物。）学习、使用叶武滨老师易效能...

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    知我所能，尽善尽美

    前言:2017结缘易效能，从喜马拉雅到跟谁学，从天使班到线下课，再到有教练指导的践行90天。一路走来，或欣喜，或迷惑，或觉醒，或改变……，在即将结束的今天，给自己一个记录，记...

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    认识自己，重塑梦想

    前言:第一次在跟谁学上听叶老师的三堂课，最打动我的是平衡和梦想。平衡是对外的，梦想是对自己的。当我们对外有所平衡，对内追寻梦想时，我们才是真实的自己。 G181线下课上放了叶...

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    重拾自我，告别忙乱

    ——线下课首月感悟1 回首11.12沈阳首次线下课(G181)已有月余，来自现场唤醒自我的场景，却犹在眼前。 我要说的东西很多，一直未找到合适的方式表达，于是我尝试自问自答，...

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    重拾自我，告别忙乱

    ——线下课首月感悟1 回首11.12沈阳首次线下课(G181)已有月余，来自现场唤醒自我的场景，却犹在眼前。 我要说的东西很多，一直未找到合适的方式表达，于是我尝试自问自答，...

  • 践行记录（41/90）

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171221 褚旭践行自己承诺90天记录（41/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录（40/90）

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171220 褚旭践行自己承诺90天记录（40/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录（37/90）

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171217 褚旭践行自己承诺90天记录（37/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录(36/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171216 褚旭践行自己承诺90天记录（36/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录(35/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171215 褚旭践行自己承诺90天记录（35/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

  • 践行记录(34/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 201712134 褚旭践行自己承诺90天记录（34/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑...

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    践行记录(33/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171213 褚旭践行自己承诺90天记录（33/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录(32/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 201712102 褚旭践行自己承诺90天记录（32/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑...

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    践行记录(31/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171211 褚旭践行自己承诺90天记录（31/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...

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    践行记录(30/90)

    ——挑战自己，改变自己，感恩有你 20171210 褚旭践行自己承诺90天记录（30/90） [奋斗]未来90天，我要持续践行达成以下目标： 1、早睡早起养成好习惯 2、跑步...