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  • 我眼中最美沪上大学校园

    今天上班经过上理看到外墙上新的宣传壁画,知道它要过生日了——110年的校庆来临。暑假时校园在搞基建,现在校园草坪上有待揭幕的吉祥物,原来都是在为校庆而准备。 我是个大学校园控...

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    读了五本有关时间管理的书,我认识到了这五点

    近期读完了五本有关时间管理的书:《小强升职记》、《高效能人士的七个习惯》、《要事第一》、《卓有成效的管理者》、《整理的艺术2:时间是整理出来的》。除了增加了关于时间的一些知识...

  • 那些微小的善意能够让你倍感温暖

    办公室搬家后的第一天,明媚的早秋,崭新的一周,清早我便收到一份意外的礼物——一只漂亮的花瓶。圆形的瓶身,通体透明,敞口处波浪设计,里面盛放着五彩玻璃卵石。 谁送给我的呢?保洁...

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    浪潮之巅的风口,顺势而为的心法都在这里——读《必然》

    2015年年末,罗辑思维全球独家首发《必然》,第一时间预定,成为第一批读者,读之又读,沉淀,思考,反观,愈加喜爱。 光环加身的大咖作者 凯文·凯利(KK),他是《连线》(Wi...

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    我们真的在沟通吗?寻找打开爱和理解的密码

    我自诩为一个口才不错的人,培训师,演讲、主持、辩论统统拿过奖,口才好应该算蛮会说话善于沟通吧,翻开《非暴力沟通》后,发现自己要重新学习沟通。这本书,几年前读过后便深感受益匪浅...

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    如何与自己的身体相处

    今天参加体检,引起些许感触,年龄稍长的同事开完笑说,年纪轻时感受不到,年龄大了,有点害怕体检,每次体检前都很忐忑,像是等待接受审判,不知哪项指标又不合格了,哪个零件又出毛病了...

  • 温和的语气,强硬的逻辑

    今天读到罗辑思维中推送的文章,《解决问题需要“温和的强硬”三条正面交流的技巧》,其中一句话直击大脑“温和的语气,强硬的逻辑”,感同身受,拍案叫绝! 在沟通中情绪处理是一个极为...

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    如何培育对自己的爱

    每个人都很爱自己,但爱自己的“姿势”可能并不正确。怎么培育对自己的爱呢?《非暴力沟通》中给出了建议。 1、转变自我评价方式,抛弃那些“应该” 我们希望自己所做的任何事情都是有...

个人介绍
"用自己的知识激发别人的能量" 演说设计师;国家资格认证企业培训师,国际职业培训师;HR高级经理人。