我说的剧版的《我的前半生》。 尽管人设到剧情都与原著大相径庭，活脱脱演成了家庭伦理剧。 但唐晶是其中的一股清泉。 天朝电视剧中，终于出现了一个靠脑子、靠才华上位的女！性！高级...
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我做梦都想成为全世界最好的唐晶 -
当我在健身时，我在想些什么
今天有个小伙伴问我平板支撑的时候那么难熬，问我一般都在想些什么，如何坚持过去的。 刚好我刚刚训练完，就可以回答一下这个问题。 1，我觉得训练的时候专注很重要，把注意力放在自己...
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当我自律，一天24小时变成了48小时！文章首发微信公众号：Judy姐姐啊 转载请私信。 一 在朋友们眼里，我是个女超人般的存在。 每一天的行程满满的，一年365天不是在上班就是在上课，或者就是呆在健身房。 我的主...
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运动篇：晨起跑步，精神百倍大家都知道少熬夜，但有时候就是会熬夜刷剧，控制不住自己的行为；大家都知道多运动，但有时候想不起来，好像永远有事情比运动重要。 今年我基本可以控制住自己尽量不熬夜，多运动，我的...
