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中原焦点团队张红，持续分享2680天，2025年1月10日 无论何时，当我们难以确定自己的想法时，试着这样做：闭上眼睛，问问自己：“我现在是怎么...
中原焦点团队张红，持续分享2679天，2025年1月9日 应该的，耐用这种绝对化的要求，意味着我们会本能的按照特定的方式发展。 让我们不快乐的不...
中原焦点团队张红，持续分享2678天，2025年1月8日 认知行为疗法的目的并不是消除所有的不良情绪，而是要发展合理、均衡的认知，对生活的挑战做...
中原焦点团队张红，持续分享2677天，2025年1月7日 .情绪影响行为，也会受行为影响，行为影响情绪的方式有两种，某些行为会直接增强情绪，有些...
中原焦点团队张红，持续分享2676天，2025年1月6日 认知是一种心理过程，包括我们日常的想法，信念和态度。一些认知是有意识的，我们稍加注意就...
中原焦点团队张红，分享2675天，2025年1月5日 我们是思想的结果，全由思想造就，也凭思想创造世界。 非理性思维会造成情绪困扰，因此只要教会...
中原焦点团队张红，持续分享2674天，2025年1月3日 评估一个芯片是否优秀，不仅要看它的速度，更要看它的能量消耗。阿尔法下一场围棋所消耗的电...
中原焦点团队张红，持续分享2673天，2024年12月31日 新的一年即将开始，今天又是忙碌的一天，不过，也好说明自己被需要，是个很有价值的人。...
中原焦点团队张红，持续分享2672天，2024年12月30日 迄今为止，所有的进化都是被动的，是迫于生存压力而进行的基因被迫选择。 进化非常残酷...