发简信
IP属地：云南
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写给过去的2022
2023.1.1的第一天本想发发呆，打打瞌睡。内心总有个声音叫嚣着 :起来起来，写写年终总结，认领下价值，要不然这一年又白过了。 ...
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写给过去的2022
2023.1.1的第一天本想发发呆，打打瞌睡。内心总有个声音叫嚣着 :起来起来，写写年终总结，认领下价值，要不然这一年又白过了。 ...
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你的脑袋正在被什么信息运作？
看到个大脑的神逻辑，差点笑趴下: 〖别人很优秀＝我不好〗 觉察了一下背后的原因大概是: 1.否定了自己的〖能〗 和看不到自己的〖能〗。 2.相信...
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再 见喜悦生命经由我们活出来，这是生命的真相。 生命的本质是从低纬向更高的纬度扩展。 所有的事情都是来照见我们的，照见我们活在生命...
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心理恐惧是一个人一生的恐惧
昨天联系了医生去洗牙，我和闺蜜到那里的时候，纠结了好半天，询问医生会不会有什么后遗症，诸如牙齿松动或者牙龈出血的情况，或者洗的过程是不...
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心理恐惧是一个人一生的恐惧
昨天联系了医生去洗牙，我和闺蜜到那里的时候，纠结了好半天，询问医生会不会有什么后遗症，诸如牙齿松动或者牙龈出血的情况?；蛘呦吹墓淌遣皇?..
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2022-07-12
【28天识别力训练】 自我总结 请回顾自己28天做过的练习记录、参与的讨论，自我总结并认领价值。 一、 我通过28天的识别力训练，我在...
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2022-06-15
【 觉察 | 记录格式 】 一、你来学习28天实操的目的、意图是什么？ 希望这一次的巩固和学习，能让我熟练的使用价值大楼教的步骤、流程。 面对事...
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不假外求
当停了向外求的这股力，内心会经历所有的愉悦和自足。 我看到是因为，昨天我在坑里爬了好久---当我们处于恐惧和压力事件时，几乎所有的力都是往外发的...