文章分为五个部分： 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动（干货） 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
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从120斤到95斤的经验分享 -
减肥不难，难的是自律和坚持文 | 傅望舒 今天是我减肥计划的第43天，体重下降了12.6斤，腰围也从60cm降到了57cm。其实减肥真的很简单，开始也很简单，难的是坚持。人生也好、做某件事情也好，我们...
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打破中医“慢郎中”魔咒，一分钟缓解、治病穴位集锦！
关注这个不一样的微信号：诊所老板之家 （ zslbzj ） 导读：这些穴位，一分钟对付失眠、便秘、牙痛、头痛，不仅能让你更好地认识中医，还能让你更健康。直接告诉你中医不是慢郎...
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胳膊麻了十年，只做了5次雷火灸，好了百分之八十。雷火灸与普通艾灸的区别 说起艾灸，可能很多人都知道，也有不少人了解它的神奇功效。 它可以补气血，壮阳元，通经活络，去风除湿，活血化瘀，强筋壮骨，通利关节，消肿止痛，软坚散结，...
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从职场到日常，你只需要一件白衬衫就能搞定所有穿搭
白衬衫，一个经久不衰的「基础」时尚单品，正因为它的基础，容易让人忽视它的「重要性」，而百搭、实穿的白衬衫是深藏在你衣橱的杀手锏，只有对白衬衫有了正确的认识，你才能穿得更美。 ...
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夏日即将到来，怎样穿搭让你显得与众不同？‘’人靠衣装，马靠鞍‘’精致的五官，迷人的身材，如果没有选对自己的搭配风格，走在大街上依然黯然失色照样没法成为回头率100%的传奇！夏天马上要到来了，又到了姑娘们秀大腿露胳膊...
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夏日美美穿搭第一弹！炎热的夏天就要到了，美美的穿搭当然是非常重要的，在这里给大家介绍夏日美搭第一弹，希望大家会喜欢~ ⒈淑女系穿搭: 在夏天，一字肩、荷叶边的上衣，是一个很好的选择。 对于胳膊上...
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我是一个在黑暗中大雪纷飞的人啊。
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我曾经很认真的期待过《武林外传》的后八十回1、 时隔十三年，《武林外传》再次回到我们的视线是以表情包的形式来实现的。 从小学看到了现在，真的是没有一百遍，也有八十遍了，即便如此，每次他们站在镜头前挥手说再见的时候，我...
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一念心动，我学会了针灸。过去，花了不少时间在阅读上，但是很少思维这本书、这篇文章与我有什么关系。 往往造成知识是知识，我是我，两者相分裂的状态?？雌鹄赐度肓耸奔渚υ谘?，结果却差强人意。 不久前，...
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