发简信
IP属地：北京
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今天只填抄了两页纸今天偷懒了，《道德斤》只填抄了两页纸，明天有空闲的时间的话，得多抄写一些。已经到了49页了，还有十多页，就完成了第二遍。越来越抄写的到位，越来越...
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今天轻记录
把昨天的成绩作个轻轻的记录，76，22，10。总数就是108。刚刚好是《水浒传》的最大数字值。
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今天成绩单：98今天早起第一件事，就是查看昨天的成绩单，只有98。 比起前几天的120，当然是少了。主要原因就是第一个大数太不给力呀，只有66，可怜巴巴。最后一...
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今天没有心情写什么了
今天没有什么心情写什么了，随便写点啥，明天再说。
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通过技术手段，今天晨运慢跑获得了最好成绩今天，没有带手机去晨运。前几天终于找到了充电器，把我的跑步“神器”华为运动手表充满电了，今天晨运就戴着它，轻装上阵，让它“神”一把吧。 果不其然...
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晨运慢跑4.11公里
今天是1月6日，星期一。晴天。温度5℃～20℃。今天6点50分开始晨运慢跑，围着园区跑了一个整大圈，4公里多，花了32分钟，步频162，配速7分...
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昨天的成绩算可以吧昨天的成绩，算是可以啊。虽然这个欠了一些，可是，西方不亮东方亮，一负两正，总结起来还是绰绰有余。具体的数据，似乎是76，30，22，加起来超过1...
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太阳每天都是新的今天晨运慢跑，歇脚的地方正好是园区的围墙，太阳已经高挂在半空中，不由得举起手机了，把这个时刻，定格下来。 今天晚上要上夜班，6点钟前得进去，所以...
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随笔记昨天晚上，八点钟过后就没有喝水，然后，一觉睡到了天亮，所谓“叫醒我的不是闹钟，而是自律?！北饶种樱ㄎ宓阒樱┨崆傲耸捶种?。 醒来，最先做的事情就...