发简信
IP属地：广东
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每一天都值得嘉许！
学习永远在路上，取他人之长，补己之短。今天又看到别的老师写得黑板字，只要琢磨透彻，又是一次提高。看到一位老师写得不错，还有一位老师个别字也不错。...
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现在的年轻都是人间清醒！
以前总觉得，谈恋爱不结婚是在耍流氓，现在才觉得，结婚有了孩子，还想着离婚才是真正的耍流氓。因为一直有这样的担忧，婚后几乎是没要孩子的想法，自然怀...
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很优秀的导游！
夜里的躁动，影响了睡眠，就这样精神了许久。 没事无意间又刷到小程导游的视频，他说话很有见地，学历虽然不高，但话说得很好。这是一个励志的山村小哥，...
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适合自己才是最好的！可能三公里才是最好的，昨天按跑一休一的节奏，应该跑五公里，但是没有。 用羽毛球代替，大概也就打了十多分钟，相当于跑三公里的时间。 状态确实不错，...
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健康跑步??拖拖拉拉，我又来更新啦！昨天跑步，今天歇跑，明天继续，生活就是这么有目的。跑步之间，心态就是好。跑步改变生活，改变工作。一个人跑得快，一群人跑得...
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今天5.3公里！
今天跑5.3公里，就像离弦的箭，跑了一圈又回到原地，收获一份好心情，这是其他无法代替的快乐制造机。 有益身心健康，运动绝非偶然，就是一直坚持不懈...
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周末就这么过了！
今天宅家一整天，昨天那十公里的后遗症不累。今天睡到自然醒，慢节奏，也没干啥，就是没按时吃了两餐，煲了一锅绿豆粥，静待晚餐。 欠的一次约定跑，就明...
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久违的十公里！本来是要跑5.2公里就歇菜的，结果遇到跑友，就继续跑着，配速也快多了，最后索性跑个10公里55分钟56秒——谈话中，才知道都是同个大学毕业——找...
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刚刚好即是最好！
那句话说得好：己所不欲，勿施于人。就是说自己不能接受的事情和话语，不要施加给别人。话是很有道理，但是在日常生活中大多数却总是背道而驰。 一个晚上...