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2020-1-6（瘦身第二阶段开始了）罗香玲 最开心莫过于听到妞叫我的名字 这表示睡觉时间到 每天都能按时睡觉周末也不例外 真的非常棒棒哒 起床的时间要是能快一点就更好了 感...
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2019-12-17
今天继续坚持早起 依然喝了一大杯中药出门 支持妞的健康计划 晚上第一次送了饭 素炒红萝卜丝 白菜条 木耳牛肝菌 妞说味道挺好的 老母亲甚是安...
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2019-12-16接受一百天塑身计划挑战2019年12月16日 昨日带妞见了一位特别的医生 如果不看墙上的锦旗。书架上的医书 ，一定想不到这是位中医。和你聊人生聊理想 告诉你量力而...
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2019-12-16随记
本周开始认真准备参加英语比赛的演讲稿 开始熟读背诵 周六在学校给我打电话 说同学邀请你一起去看电影 问我同意么 我说如果你想去就去吧 不过要...
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自律力 读后感
每个人都可以是高级策划人 却也可能是个低级执行者 成为你想成为的人 这句话很容易说 做起来确是很难很难 电子版的《自律力》看了几天 纸...
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2019-12-10静定滋养第二课作业羅羅 本周写字的感觉叫徘徊+挫败。在各种行笔的方式中来回折腾，有种抓泥鳅的尴尬?？戳死鲜Φ氖悠?加上不断的练 依然找不着怎么能稳定的写出有质量的...
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自律力
每个人都应该对自己的未来有所期待 并且为实现这个期待付出相应的代价。 人生有很多事情可以追求 有很多小目标值得被实现。
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2019-12-5开启我的瑜伽旅程
看到朋友们坚持锻炼 身体状况越来越好 今年网球和羽毛球打的频率有点低 有偷懒的原因有身体的原因 总的来说偷懒居多 坐着写字的时间太多 肩颈和...
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2019-11-20静定滋养的启程课程前四阶的记录都留在了小红书 突然有一天粉丝猛增 都不好意思晒我的写字作业了 回到好久不见的简书 留个记录就好 若干年后 如果依然在坚持...