每次跑前热身，跑后拉伸，对每一个部位是否运动到位的认定标准，就是这一部位是否会有疼痛的感觉，当然，疼痛的程度有重有轻，但一定不能无感，否则就是运动不到位。 同样，人生处处需要...
发简信
IP属地：北京
-
礼者，道之华而乱之首也
老子说：“失道而后德，失德而后仁，失仁而后义，失义而后礼。礼者，道之华而乱之首也?！本拖裥扌薪簿看蔚?，从道至德以至仁、义、礼，也有一个次第。 为什么一定是道、德、仁、义、礼的...
-
真正的画者应该是什么样？
真正的画者应该是什么样？ 《庄子》“宋元君将画”一篇中，作者仅用一句描写，一句旁人的话，就将真正画者的模样勾勒得形象突出。 首先是描写。当宋元君想要作一幅图画的时候，宫里的画...
-
真正的成功，无法模仿得来
《庄子》“颜渊问于仲尼曰”篇中，作为孔子得意门生的颜渊，有一个大困惑。 在颜回看来，老师做什么自己也做什么，正是“夫子步，亦步也；夫子言，亦言也；夫子趋，亦趋也；夫子辩，亦辩...
-
过去一周，我读了9本书，写了8篇文章，收到出书邀请，忙碌又充实
关注“笑薇读书”，每天带你一起学习和成长。 尼采曾说：在每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。 最近几年，最让我感到恐慌的，莫过于时间的流逝。 早上5点20起床，坐到书桌前，...
-
怎样才能追随自己的内心？
一口气阅读完《太阳溪农场的丽贝卡》，泪眼婆娑。在这里，我不只看到了丽贝卡至高无上的美德，而且惊喜地发现古老的中华传统文化也在此聚沙成塔：不为外物所左右，跟着圣人的心去行事。 ...
-
庄子教你：怎样做，才能事事如意？
《庄子》“庄子行于山中“一篇，讲了两个小故事。一个是庄子看到山中的一棵大树，因为不成材不被伐木之人砍伐而得以长久活下来；另一个是朋友杀了一只不能鸣叫的大雁来招待庄子，大雁因无...