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冰雅

曾几何时，我是如此的热闹，喜欢和别人一起做事情，喜欢集群，喜欢大家一起做事情的那种集体的快乐和幸福感。甚至都怀疑我就是一个不在乎自己的人，是一个和外人打的热闹，不关注自己，自...

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今天一整天都觉得自己深陷在麻木的状态里，走不出来，我试着去激励自己可以没有用，到晚上的时候我想到了感恩，感恩是最具能力和力量的。 感恩我是健康的 感恩我有两个懂事健康的孩子 ...

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接触身心灵时间不长，却给我带来极其舒服的内心，敞开了一个我不知道的世界。有时候也会有怀疑，我感觉到的对不对呢，是自己意念之假想还是我真的在那里。最后就觉得就随它吧，我只做我能...

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今天中午怎么也睡不着，在梳理自己内心，也在感应环境的影响，原来身心都喜欢干净整洁。 常常在心里有这样的感觉，孩子小，也容忍和接纳进而习惯家里的这种状态，可是一旦脾气上来又觉得...

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在所有处境里，都是有办法找到一条出路的，如此时我能找到的就是——早起。 困在此处没走去是不愿走出去，有时候也不知道是不愿还是什么原因就在那里矫情着徘徊着。今早就告诉自己五点起...

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一直都相信，你忍耐多少痛苦，你收获多少幸福。 最近一直告诉自己，别慌，慢慢来，沉的下去心，干得了大事。就在那么一个瞬间有一个声音告诉我，不要怕，你一定可以。你需要沉的下去，耐...

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疫情封控在家，些许思考，一直都觉得简单最舒适。就像乔布斯说的把简约做到极致，你就成功了。 以前对物质的需求心过大，总觉得这个我也想要那个也不想失去，内心就多了许多的牵绊，做起...

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今天看陈凯歌导演讲授一堂好课，在他成为导演之前也过着十年痛苦的日子，这些做农民，工人，士兵的日子带给他什么呢？直到成为导演后，生活的一点点苦在后来都铸成了一个个奖杯！ 陈导说...

冰雅

在人生的这条长河中，你走的路都是通往成功的方向，也可能怀疑过，犹豫过，踌躇不前，但内心总会有个声音在告诉你，往前走就对了，只是在这条路上要学着去卸下一切，走的更轻松。 在《开...