我不知道梁博俦当初是用了多久才舍掉自己的一身“赘力”，而我是无论如何也舍不掉这身“赘力”的。 武馆的第一天，姜胜师父让我做套动作，用心体会一下“舍力”的感觉。 “把双臂举到与...
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我的咏春生活｜019?“职场咏春”也疯狂 -
1.井然有序的人生，有?？裳纳?2.清楚过好每一天
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从未上台分享过，到实习教练闯关ing。
七.输出系统学习的心路历程回顾。 输出力。我是很早就有关注，应该是两三年前吧。那时正是知识付费最火的时候。我也关注了阿秋的微博。但一直没有接触。直到四月份，朋友圈有几个人分享...
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用行动塑造生活
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2019-06-18不知道大家有没有受过颈椎问题的困扰。我是长时间的受颈椎问题折磨。包括现在。所以我尝试过很多方法去缓解颈椎的疼痛。比如瑜伽，打坐等等。日常我都会做一些相关的体式。昨天，不知道什...
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组合拳，让你的效率更高
放了几天假。似乎有大把的时间。外面晴空万里，想去那里就可以去。事实上却是躺着刷了几天手机。直到外面下起了倾盆大雨，哪里也去不了了。竟然能看得进书了。什么原理。 采铜的书《精进...
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第一批90后30岁了，该有多少存款
他是这么讲的啊，他是说20多岁的时候，大家都好像一样在上班，但是到了30岁之后那个人就好像分流了一样。 出现了三类人。有的人突然就一飞冲天，过上了让人羡慕的生活。还有的人就是...
