感情的开始和结束都需要一个仪式感。 决定结束更需要一个给自己和他人一个正式一点的仪式感,这是对他人的尊重更是对自己的交代。 生命里出现的每一个人都是自我的一场修行, 有的教会...
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之前看到一个关于家庭教育的段子和大家说说:说孩子在上小学阶段家长对知识体系驾轻就熟,所以对待孩子学习脾气暴躁,连吼带教--这个时候孩子委曲求全一声不吭,到了中学家长开始焦虑了...
今天我们分享的主题是:《你是顺从讨好型人格吗?》。 为什么有的人会不自觉地讨好别人?讨好是另一种控制,我们该怎么走出这种模式呢? 我们这篇文章里要弄清楚的是,我究竟是不是一个...
美国的一位心理学家霍金斯说:情绪就是一种生命能量,能量没有好坏之分只有高低不同。就像我们在生活中也经常更喜欢我们积极的热情的主动的一面,而当我们消极的时候,悲伤的时候,生气的...
我们上周讲了:情绪的来源和情绪的作用,那我们这一期主要讲讲如何理解我们最不喜欢那些负面情绪;负面情绪的意义和好处是什么。 那在这个漫长的疫情期间,很多的人生活发生了很大的变化...
学员问题:?我老公出轨了,要和我离婚,离家出走了,说我如果不离,他就去起诉,我该怎么办? 心理咨询师美娟:我试着回答一下你的问题: 如果要一个答案,你应该问自己,离婚或者不离...
为什么看电影? “对于心理学工作者来说,理解电影是非常重要的,因为一部成功的电影反应了民族集体无意识的再现与映照,声色光影中有大量的隐喻与投射” —本体心理学创始人 安东...