做法: 1.打一盆热水，把脸放在盆口，蒸5-8分钟，用清水洗掉，重复3-5次，可以让毛孔畅通，防止毛孔堵塞，缓解爆痘情况。 2.定期去角质 做法:爆痘的肌肤，尤其是油痘肌，角...
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Day7出一个不花钱有效的护肤《蒸脸》
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Day6当脏水泼向当年明月，他“疯了”？
近日，“当年明月涉嫌猥亵女上属，被送进精神病院”的传言在网络上广泛流传。然而，经过深入分析，我们不难发现此传言大概率是不真实的。 一、任职信息无变动 在上海政府信息网中，检索...
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Day5“刘亦菲”轻断食减肥法
5 天的轻断食减肥法，以下是其具体内容及相关注意事项： 具体方法： 第一天：蛋断：建议食用 8 个蛋（高胆固醇者需谨慎），可选择水煮蛋、煎蛋等形式，煎蛋时推荐使用橄榄油或亚麻...
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Day2《许茂和他的女儿们》：时代洪流下的人性悲欢一、那些年，我们一起追过的茅盾文学奖 电视剧《狂飙》的热播，让主角高启强的 “枕边书”《孙子兵法》火出了圈，也让不少人开始关注影视作品背后的文学原著。这不禁让我想起了那些年，...
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Day1--2025目标清单又是到新的一年了，时间真的过的很快，每年年初都给自己定了很多的目标，可是完成的一半都没有，2025.01.01，一个新的开始，新的一年起点，一切都回到了起跑线，希望自己在新的...
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Day162 2024年底复盘工作 工作上今年感觉无功无过，该做的都完成了，希望明年能做的更好 心态上好像越来越躺平了，有种摆烂心态，对工作上的事情很多都得过且过 搞钱 支出8W+（包含1.44W保险）真...
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Day161《如何阅读一本书》读书笔记1
要达到阅读的所有目的，就必须在阅读不同书籍的时候，运用适当的不同速度。不是所有的书都可以用最快的速度来阅读。 太多的资讯就如同太少的资讯一样，都是一种对理解力的阻碍?；痪浠八?..
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Day160《有准备的一年级:做好幼小衔接，不急不躁上小学》读书笔记4一、课外知识的补充 第一，阅读，书中自有一切你意想不到的世界。一年级的孩子对阅读的需求会更大，前面提到的那些阅读书目，以及我们自己认为很有必要让孩子读一读的书，都可以给他准备...
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Day159《有准备的一年级:做好幼小衔接，不急不躁上小学》读书笔记3一、小学教育与幼儿园教育的区别 二、带孩子发现“受欢迎”的法宝 孩子之间的相处其实就是这样单纯，他们对表现好的孩子都会有一种想要亲近的心理，他们并不会像成年人那样有过多的、复...
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Day158《有准备的一年级:做好幼小衔接，不急不躁上小学》读书笔记2
幼儿教师与小学老师的差异 角色不同 幼儿教师比较像孩子的妈妈、姐姐、阿姨的角色。 小学老师的角色则更偏重于教师教书育人的本色。 增强孩子的记忆力 第一，重复。人类记忆有一个“...
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Day157《有准备的一年级:做好幼小衔接，不急不躁上小学》读书笔记1
一年级的孩子注意力还不能太持久，形象思维很发达，但逻辑思维还在发展中，对于抽象概念也很难理解。另外，一年级孩子的独立性和自觉性也存在发展差异，大部分孩子还需要成年人的监护与指...
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Day156《心理抚养》读书笔记
行为界限和行为规矩，最初只是为了?；ず⒆硬淮ヅ鑫Ｏ盏奈锲罚币踩盟靼资裁词虑椴荒茏?。随着孩子长大，随着他接触更多的人和事，随事而教，制止与否，都会影响他今后社会行为方式的...
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Day154虚构一个古代英雄人物，叙述你和他生活一天的故事
666件可以写的事-05 虚构一个古代英雄人物，叙述你和他生活一天的故事 想了很久，脑子里完全是一片空白，想不到自己想和谁生活一天 可能自己完全不想去古代生活，如果是古代人来...
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Day153你的人生座右铭是什么
666件可以写的事-04 你的人生座右铭是什么 人生座右铭，这个好像都是很久以前的事情了，记得小学读书时，老师让我们把自己的座右铭记在自己的书上，到现在我已经忘记自己最初写的...
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Day152用四个词形容你的初恋
666件可以写的事-03 以前上大学的时候很多时候都会想起他，但是现在基本都不怎么会想起了，怎么说呢，好像是青春里的一块腐烂的疤。 现在想想以前，好像是一条直线突然拐了一个弯...
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Day151描写一下你灵魂的形状
666件可以写的事-02 灵魂的形状，这个问题有点难到我了，我想我的灵魂应该是纯洁的白色，然后部分沾染一点灰色，部分是红色。 颜色说完了，形状的话可能是不规则的，软绵绵的，轻...
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Day150 你做过的最离谱的梦是什么？
666件可以写的事-01 1.你做过的最离谱的梦是什么？ 我是个很喜欢做梦并且享受其中的人 我做过很多奇妙的梦，年轻的时候会经常梦到自己在水中捉鱼，各种各样奇形怪状的鱼，在各...