前段时间拖延的厉害，说好的整理衣柜，断舍离，结果进展缓慢，有时候宁愿躺着休息也不想去整理，当然也包括别的家务，看着乱，心也乱，想干，就是想先做完这个再去整理，好像知道从哪里下...
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高明的心理医生这样做--读《蛤蟆先生去看心理医生》
蛤蟆先生得了抑郁症，悲喜无常。他在苍鹭那里做的十次咨询，苍鹭医生通过对话交流和故事，把咨询的核心理念、常用工具和沟通技巧，都运用这个案例里。整个过程，就是一个标准的心理咨询模...
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我们每个人都是自己的心理医生--读《蛤蟆先生去看心理医生》
这是一本教你疗愈的书，这也是一本帮你疗愈的书。 一、这是一个稍不注意就会抑郁的时代 抑郁现在成了高频词，一不小心，你就抑郁了。太阳底下无新事，研究表明每个人的一生中都有不同程...
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重读《被讨厌的勇气》
第1次读这本书的时候，内心是狂喜的，原来是这样啊，哦，原来我不想做某事，是因为我带着不想做这件事情的某个有利于自己的目的。 原来我对某人发脾气，并不是因为某人做错了什么，而是...
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好人应该有好报，读《芳华》有感
《芳华》 刘峰很不起眼，但也很出色，别人做不到的事情，他都能做到。刘峰是好人，也是先进，甚至是女人眼里的圣洁。然而因为林丁丁事件，他的人生发生了巨大的转折。此后的人生一直不幸...
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只有家才是最好的港湾，读《我们仨》有感
“我们这个家，很朴素；我们三个人，很单纯。我们于事无求，与人无争，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事。碰到困难，我们一同承担，困难就不复困难；我们相伴相助，不论什...
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让微笑成为情怀（女神节，致自己）
嗨，女神 又一年没见了哦 想知道这一年你的模样 你看，远方的你正微笑走来 那是你365天丰硕的成果 镜子也跟着你一起变美，飞扬。 崩溃时，你会哭一场 向家人宣誓你的脆弱 那是...
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接纳，其实没有那么难
今天晚上部门同事聚餐，我依旧是那漏洞百出，给大家带来诸多笑点的人。不同的是，我越来越娴熟于自己的角色，并学会配合将气氛烘托出高潮。殊不知，我其实是那个收获快乐最多的人。因为，...
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用终局思维去看人生的憾事
一位临终关怀护士，对一些生命即将走到终点的病人做了采访。最终整理出他们人生中最遗憾的五件事，如果机会重新来过，他们希望这样过。 1、我希望过属于自己的人生，而不是按别人的期待...
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如何选择行业指数基金-1
查理.芒格说：我们宁愿以合理的价格购买好企业，也不愿以便宜的价格购买差企业。 中证行业指数对应关系 能源：能源设备与服务、石油、天然气与消费燃料。 原材料：化学制品、建筑材料...
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不同寻常的2020年，你是如何度过的？
2020年的打开方式与以往不同，举国欢庆的春节，肆虐的疫情打乱所有人的节奏。有人有家不能回，有的人奔赴在最危险的一线。从武汉封城，到举国谈疫色变，未来是什么样子的，大家都没有...
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小心，贪心正在毁掉你！
这个现象称为贪心 几个月前，一起学习NVC的小伙伴们早上练习时，和我一组的一个伙伴，说到他那个阶段的状态，看到每一个课程都想学习，被人推荐和发现的每一本书都值得读，哪一件事都...