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240 发简信
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  • 君子求诸己

    今天休息，睡到自然醒。 体重50.3，较昨天轻了0.2。练瑜伽半月余，体重不减反增，看红某书上有不少同款姐妹，就完全放心了，继续跟练吧，身体正在给我答案。 拍b顺畅，早晚各一...

  • 多爱妈妈

    老妈昨天打电话，当时我在讲课，就拒接了，她再打，我又拒接了，下课给她打过去，她先说给我打电话无法接通让她留言，她把这个信息复述成了绕口令。 老妈是想告诉我买牛肉买哪个部位的好...

  • 不怕念起

    不怕念起，只怕觉迟。 跟练瑜伽有两周了吧，身体上还看不出明显改变，但行动上已经有明显进步。受老师的影响，我给学生上课的态度变了，变得不急躁了，逐渐没有了多余的情绪。宠辱不惊，...

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    老妈走出来了

    昨天下午课间接到老妈的电话，问我今天回不回家，我说回去，她说刚好门口有个卖?咋，她去买几块，明天给我炸着吃。 本来是一个平常的电话，给我的感觉却很不一样。首先老爸走后老妈极少...

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    破风小伙

    译博是个有个性的小伙，平时看起来有点冷，见面也从不主动跟我打招呼，今天上午他们班体育课赶上我正在跑步，集体活动结束他就过来跟我一起跑步了。 起初是悄悄地跟在我身后，被我发现后...

  • 工作即修行

    元旦跑步最后一圈左脚的袜子顶到二趾，力度不大，但时间有点长，所以比较严重，云南白药气雾剂喷了两遍，晚上用了红花油，火烧火燎的让我失眠了，不得不起来冰敷半小时。上午就好了，这是...

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    元旦快乐

    早上小王带我去顶点俱乐部集合，和熟人聊聊天，拍照、热身，八点准时开跑。小段在前面领跑，山虎在旁边陪伴，向宇在后面跟着，如此阵容让我取得了女子第二名的成绩，净成绩49分11秒，...

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    你好2025！

    又是新的一年，也是我的本命年，是需要我小心翼翼走过的一年，是要态度谦和的一年，是要充满慈悲心和敬畏心的一年，更是要认真过好的一年。 1.照顾好老妈，时?；丶铱纯?，给她做饭，听...

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    再见，2024

    再有不到两个小时，2024就该划上句号了，在此小结一下我的这平常有不平常的一年吧。 年初在北大医院国际部做了拆除钢板手术，丫头给我陪的床。由于自己不小心让伤口感染了，多花了二...

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    小确幸

    1.周日下午到办公室，发现桌子上放着一班学生兆元和晨欣送的小零食，还有四颗口嚼糖。想我这半年对他们的关照不多，上课时还偶尔跟他们起急，元旦联欢还能想着我，心里感觉很温暖、甜蜜...

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    记录是为了回忆可以翻阅

    今天是给父亲烧60日纸的日子。 昨天晚上下自习，我和老公先去接上大姐，一起回家。二姐他俩比我们早到一个多小时，提前回来一则是为了多陪陪老妈，二则可以玩一会儿麻将。 早上六点多...

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    来自小林的分享

    通常，人和人之间，想要保持长久舒服的关系，靠的永远是共性和吸引。而不是压迫、捆绑、奉承，还有一味的付出以及道德绑架式的自我感动。 一段健康的感情关系，必然具备下面的这些特点：...

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    丫头去上学

    “想不到我也到了离别前到厨房偷偷落泪的年纪了。” 丫头明天要回hk了，午饭后有点离愁别绪，控制不住的难过，不想走，又舍不得浪费机票钱。 中午处理了保单换接收返款银行卡的问题，...

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    二离没有成功

    周五中午遇见了ml一家三口，应该是从她婆婆家吃完午饭回来。晚上f在群里汇报了他们的现状： 不好意思了各位，这段时间叫大家操心我和肖的事了，谢谢了[抱拳]！ 通过大家的劝导和...

  • 来自颜的分享

    颜说出了我的心声。 人生的幸事不多，有你算一个！ 愿我们以后还是最好的朋友，还会像现在一样一起发呆闲逛，一起去喝咖啡或去看一场夕阳永远会敞开心扉彼此分享！ 愿你独立且坚强，温...

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    想念

    周六晚上两家十二个人的聚餐，老妈的身边少了老爸，那个总是笑呵呵的人。席间华哥提起曾经老爸气哭我他说这是幸福的，问我现在回想起来是不是很幸福，立即泪目了。 这个陪我四十多年的人...

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    略亏些

    经常被人说：“你就是经历的太少?！?如今好了，经历来了。 二一年骑行川藏南线；去年六月摔伤，经历了两次手术；大姐脑瘤手术；今年骑游环渤海北线；供丫头读研；老爸生病三个月，病故...

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    专注、觉知、舒适、放松

    任何瑜伽体式的基本要求都是专注、觉知、舒适、放松。 专注是为了更好的把意念集中自己的身体上，而不是在练习时任思绪天马行空，专注于当下的练习，让体式更稳定的同时，也可以更深...

  • 终究还是要分开

    因为f玩游戏投入太大，偷偷花了基金、存款，ml忽然发现被骗，有点懵，当即提出离婚，f很痛快的答应了。上月21日ml夫妻俩提交了离婚申请，协议离婚：房子过户给女儿，f要10w存...

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    老妈的单身生活

    老爸走了，姑且不论是享?；故鞘芸啵衷谥皇Ｏ吕下枰桓鋈肆?。 52年前，一个结婚证把老妈和老爸绑定到了一起。为了生活，为了孩子，风风雨雨、历尽千辛万苦，该吃、不该吃的苦都吃了。...