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    364.回归角色

    文/杜春娜 学习的第二天。 来自上海的专家陈老师,一位声如洪钟、精神矍铄的古稀老太太用专业的视角,从根源处剖析家庭教育的现状,用自己独特的形象表演刻画出了当代家庭亲密关系中的...

  • 2022-07-14

    我想要什么? 我的渴望是什么? 对此我可以做什么? 答非所问就是回答, 敬而远之就是不喜欢, 沉默不语就是拒绝, 闪烁不定就是撒谎。

  • 打破原生家庭“代际传承”,让自己和孩子不再延续伤害!

    01 父母传下来的不仅是房子和保险,更重要是心灵上的延续,无论是温暖亲密还是冷漠恐惧,以及关乎尊严、亲密模式、待人接物的一切,并很有可能再次传递给你的下一代。 下面,我用一个...

  • 你如何才能“接得住”孩子的负面情绪?

    01 许多来访对我的评价之一就是“无论情绪多糟糕,我都能接得住”。这个接得住就是所谓的“接纳”,亲子关系亦是如此。 孩子让你感受好,无须接纳。 他听话懂事学习好、勤奋刻苦有礼...

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    【个人成长】身陷围城的方鸿渐们

    8月初,晚读时光开启了钱老的《围城》,昨晚读完,五味杂陈…… 我曾困惑好长时间:钱老为何把好色之徒,朝三暮四,优柔寡断,不求上进,好高骛远的方鸿渐设定为书中的主角?主角不应该...

  • 凡尔赛

    今天真真是体会到了什么叫凡尔赛。 今天大宝的期末考试成绩出来。提心吊胆了好久,总算有了一个比较满意的结果。语文98,数学100,也算对得起最后一周的挨揍。 我们一个小区有三个...

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    做“去情绪化”父母 培养高情商孩子

    叙述自己的孩子成长经历,叙述自己成长的经历,告诉家长们:孩子教育的重要责任在于家长。希望家长们重视家庭教育,提升自我。 会议开始时候,刘老师让家长们两两结合做游戏——一“握拳...

  • 2021-05-07

    总结: 一共情能力感知力的练习。 二关注当下生活的练习。 三持续学习能力的练习。 四共赢思维的练习。 五和善且坚定的练习。 六时间管理。 七沟通能力我句式的练习。 八自己先学...