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感谢过去一年给过我爱与帮助的人! 今年内心的成长有三个方面: 1.表达 对于一个I人来说,公众表达会带来很大压力。因为做家庭教育研训员,今年上半...
摘抄伯特.海灵格小诗一首, 送给亲爱的自己。 我允许 我允许任何事情的发生 我允许,事情是如此的开始 如此的发展,如此的结局 因为我知道, 所有...
遂了自己的心意, 去汪曾祺的故乡--高邮 追一场落日。
1.爱情是有生命周期的,会诞生也会死亡,双方不断注入能量,达到关系的平衡可以延长它的寿命。 2.关系是一个动态的生命,你没有办法去持有住一段动态...
这两个月放弃了一些看起来让自己厉害的事,但找到了节奏,分享几个保持能量的做法: 1.少吸收信息,会导致自己信息过载。管理自己的注意力,不要看不值...
最近看了《玫瑰的故事》。玫瑰经历了四段感情,第一个是“精英男”庄国栋,第二个是“凤凰男”方协文,第三个是所谓的“灵魂伴侣”傅家明,第四个是“年下...
张德芬在《遇见未知的自己》中说道:看到我们的思想的同时,你就切断了对他的认同,如果你进而检视它的真实性,你会发现我们几乎90%的思想都是不正确的...
你有没有过这样的经历?自己做了一个选择,本来觉得挺好,后来被别人一评论、与别人一比较,就觉得没那么好了。 上个月,区教育组织了一次活动,要求每个...
知道了投射原理,我们就不会为别人的负面评价所困扰。 什么是投射?1974年,心理学家希芬鲍尔曾做了这样一个实验:他邀请一些大学生作为被试,并将他...