不要过于轻视自己的付出，因为你对自己的态度，会在无形中传递给对方。当对方习惯了无需努力，便能获得你的帮助，就会逐渐忽略你无偿帮忙背后的辛苦与不易。要想让别人珍惜你的付出，首先...
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IP属地：吉林
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好的关系，是互相成就的
一直觉得自己很幸运，有三两个关系不错的朋友，在我眼中他们在各自的领域都非常优秀，有颜有才有品还愿意指点我助我成长，而我却平平无奇，总觉得是自己高攀了这些朋友。。。 后来关于这...
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所有的情分，都是有额度的
所有的情分，都是有额度的，一旦透支，那份纯粹与和谐，便再也无法恢复如初。不要仗着关系好就肆无忌惮，将对方的不计较视为放纵的许可，无节制地索取，随意侵占小利。不要把别人的付出和...
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没有期待，关系反而舒服了
最稳定的关系就是没有关系 曾经，我们都渴望着能拥有一份坚如磐石的关系，无论是友情、爱情还是亲情。我们期待着有那么一个人，可以在我们开心时一起欢笑，难过时给个肩膀，迷茫时为我们...
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写得太好了！通透
不要长期把自己窝在家里
不要长期窝在家里，真的会废掉。长期窝在家里，看到的便只是几间房，几个人，于是这几间房，几个人便成了全部，丈夫不体贴，孩子不优秀，便成了天大的事，要命的事?？善涫?，不过是见得太...
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不要长期把自己窝在家里
不要长期窝在家里，真的会废掉。长期窝在家里，看到的便只是几间房，几个人，于是这几间房，几个人便成了全部，丈夫不体贴，孩子不优秀，便成了天大的事，要命的事?？善涫?，不过是见得太...
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抱怨，才是最大的内耗
反反复复，喋喋不休，越是抱怨，事情越是糟糕，自己的精神也随之被拉扯到了崩溃的边缘。渐渐开始怀疑自我，感觉自己是个很糟糕的人，一无是处。太多的抱怨后，静下来，却发现最亏空、最内...
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一种很绝的姿态：我不要了
永远不要把自己摆在一个“被施舍”的状态里。没有什么关系是你不能失去的。如果一段关系，一个人，不断消耗你的能量，让你维持的又累又卑微，还要面临被指责，被嫌弃，那么把腰直起来，摆...
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不要帮别人，欺负自己
不要总怕得罪人，不要总想着息事宁人。不要为了短暂的安宁，而一味委屈自己。人不能帮助别人，欺负自己。为了别人的高兴，而严重伤害自己，何其愚蠢和可笑。越是祈求，越是被看不起，与其...
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哭，是一切治愈的开始
不要刻意压抑负面情绪，情绪憋得狠了，最先坏掉的是身体。对人对事，就事论事，有不满，当场说。不要反复压抑情绪，把委屈压到极致。不要演绎把眼泪往心里咽的苦情，委屈了，就大哭一场，...
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他不是情商低，而是看不起你
有些人，在与你相处时，总是说让你难受的话、做让你难堪的事，这真的只是因为他情商低吗？其实，更深层的原因是他内心深处对你的轻视。这种轻视，并不是因为你做错了什么，而是他自认为在...
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愤怒的底色是为了终止伤害
在我们的社群中，我们常常以愤怒为羞耻，把愤怒看做“情绪的不稳定”。但事实是愤怒是不可以缺乏的情绪表达。因为愤怒的底色是为了终止伤害。当应有的尊重被夺走的时候，愤怒最容易被激发...
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痛苦，只因为你太在乎
在乎是一种美好的情感，但过度的在乎就会成为负担，让人痛苦，越是在乎就越痛苦。精神上的痛苦，都是因为你太在乎，不在乎了，也就没有了痛苦。真正能够伤害我们的，并非是他人的看法本身...
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高维觉知，我不入局。
不评论他人叫修养，不惧他人评论叫修行。 生活是属于每个人自己的感受，不属于任何人的看法。人生可以平淡，可以灿烂唯独不能由别人说了算。 太在意别人的评价，就是对自己的霸凌。他人...
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不要美化你没有选择的那条路
很多事情，正是因为错过了，才忍不住去遐想、去美化，才显得异常美丽。想象出来的美好，都是片面的，它只是你在心中构建出来的一片理想化的乐土。人总是这样，对于拥有的，往往视而不见，...